5个人里有1个人眼睛干涩！超实用的中医治疗方法，传递给身边的人。
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中国自古以来就有干眼症的相关记载，中医将其分为白涩、水尽两类。
干眼症是一种由于眼睛分泌物减少而引起干涩、疼痛和细菌感染的疾病。干眼症可以西医治疗，中医预防。
中医文献中对应干眼症的叫做白涩。白涩是指眼白不红不肿，但眼睛干涩难受，甚至模糊不清的一种眼病。
白涩有几个原因:
一、环境干燥，燥伤阴。
二、火郁内生，津液伤血，目失。
第三，年老体弱，气血不足，精血不足。(这个所谓神水的范畴会干涸)
第四，发热治疗不彻底，余热不清。
Ps:在西医中，除了干眼症，在急性结膜炎、慢性结膜炎、角膜炎的晚期也有类似的干眼症状，可以用中医白涩的辩证思维来治疗。
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除了干眼症，还有其他干眼症的症状吗？
干眼症除了眼睛干涩、畏光、眼睛发痒、乏力、异物感、刺痛等眼周局部症状外，根据病因类型不同，还会有伴随症状。
由于环境干燥，化燥为阴伤者还可伴有:口鼻干燥甚至疼痛、口渴口渴、头痛、声音嘶哑等。
由于内生郁火、瘀血、津液受损，失养者常伴有头痛易怒、失眠多梦、大便干结尿黄、口苦咽干、胸胁胀满不适等症状。
年老体弱，气血不足，精血不足，常伴有:精神疲乏，口干，津液不足，懒言，头晕耳鸣。
由于发热治疗不彻底，余热不清，可伴有:畏光流泪，有点痈，眼白红丝，口苦口干，盗汗自汗。
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中医治疗干眼症有哪些简单易行的方法？
按摩
通过按摩灸局部穴位如揉珠、睛明，增加泪液分泌，改善干眼症状。以点击和柔软的手指为主。
(朱珠角)
(景明穴)
(鱼腰点)
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从中医的角度来说，患者在日常饮食和生活中应该注意什么？
避开风寒，小心生活。
环境清洁，空气清新，温湿度适宜，衣服被子不要太暖，注意休息眼睛，保证睡眠。避免长时间呆在干燥、多风、有强烈轻烟的环境中。
饮食调节
干眼症患者适合吃富含维生素和蛋白质的清淡、新鲜食物。食物不宜辛辣刺激，易温润，不宜温燥。(食品分类见前一内容)