松果的果实一般要放在哪里?

松果的果实其实是松树的种子,有松子,可以食用。别名:松子、松仁、海松子、松子、红松塔等。

松子,又名松仁、海松子,不仅是美味佳肴,也是食疗佳品。因此,它们被称为“长寿果”,受到历代医生和营养学家的推崇,这与它们独特的保健功效和营养价值是分不开的。

松子虽好,但并不适合所有人。脾虚泄泻、痰多的患者,最好与松子保持距离。由于松子油性大,属于高热量食物(每100g松子可在体内转化近700千卡热量),吃多了会增加体内脂肪,所以每天吃20-30g松子为宜。

下图为松塔: