医生如何治疗扭伤的脚？

脚扭伤后，24小时不要按摩。可以用毛巾包一块冰块，敷在扭伤的部位。一般建议2小时冰敷一次。扭伤部位冷敷的目的是促进血管收缩，避免扭伤部位出现肿胀的症状。扭伤24小时后，可以开始热敷，每天两次，可以同时配合按摩，有活血化瘀的作用，可以使扭伤的肿胀尽快消失。如果扭伤不太严重，冷敷后热敷，一周内即可痊愈。

第二，针灸和拔罐

如果扭伤腿后没有及时平复，引起局部肿胀症状，可以去医院请专业的中医医生对患处进行针灸拔罐，帮助促进局部淤血的消散。一般拔罐一天1-2次，连续3-5次，能有效缓解局部肿胀。

第三，口服中药

如果扭伤脚后出现局部肿胀的症状，可以在医生的指导下服用一些活血化瘀的中药，如木香、元胡、青皮、桃仁、乌药、莪术、当归、苏木、牛膝、五加皮、木瓜、小茴香、五加皮、骨碎补、三棱、赤芍、虾、大黄等

第四，贴膏药

脚扭伤24小时后，可在扭伤部位贴上具有活血化瘀作用的膏药，帮助缓解局部疼痛症状，也有消肿的作用。需要注意的是，膏药要在扭伤后24小时贴上，24小时内不宜贴膏药。

脚扭伤后，除了采用上述常规治疗方法外，患者还应注意休息，受伤的脚应暂时减少活动，不要长时间站立，以免加重。