喝中药能改善皮肤吗？让皮肤白嫩…有效吗？会反弹吗！

皮肤白不白主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。黑素细胞分布在人类表皮细胞中。它含有什么酪氨酸？酪氨酸可以被氧化成多糖，然后经过一系列的代谢过程，最后可以产生黑色素。黑色素产生越多，皮肤越黑；反之，皮肤越白。

要想让你的皮肤变白，首先要明确你皮肤黑的程度和性质。其次，你要知道是什么原因造成的，这样才能从根本上让你的皮肤变白。因为，在现实生活中，很多食物也会导致皮肤变黑，如富含精氨酸和锌、铜、铁等稀有元素的食物，如动物内脏肝、肾，甲壳类的蛤、蟹、河螺、牡蛎，水产品乌鱼子，豆类如大豆、扁豆、绿豆、红豆、硬壳花生、核桃、黑芝麻、葡萄干等等。所以，住在海边的人，打鱼的渔民，因为吃了更多以上的水，所以肤色比较深。

当然，要想皮肤变白，不妨多吃富含维生素C的食物，如西红柿、橘子、柠檬、山楂、橙子等。维生素C可以减少皮肤的色素沉着，甚至可以去除皮肤的黑斑和雀斑，加速皮肤的还原和美白；同时，也不宜喝太多咖啡或太浓的咖啡，否则皮肤容易变黑。

如果食物没有改善，可以去医院的美容科做光子嫩肤，因为光子嫩肤集中了光子技术的精华，是一种宽光谱的强光系统。光子嫩肤技术采用无创疗法，通过低能量、温和的全光谱强光直接作用于皮肤的异常血管色素基因，同时刺激胶原蛋白的增生，使皮下胶原蛋白组织增厚，从而缩小粗大毛孔，抚平细小皱纹，彻底消除皮肤的各种缺陷，改善其纹理和弹性，使皮肤焕发青春光彩，使皮肤变白。