医生诊断我是抑郁症，吃了很多中西药都没有效果。我该怎么办？

用药物治疗抑郁症是必要的，但是抑郁症的发生与我们的生活应激事件、神经质人格和我们应对生活事件的能力有关。服用药物可以帮助我们缓解抑郁，让我们不那么抑郁，但是药物并不能帮助我们提高应对生活事件的能力，改善我们的神经质人格。所以一停药就容易复发。一般是服用药物治疗抑郁症，服用的剂量是逐渐增加的。一种药物对我们没有作用后，我们会换另一种药物。所以对于抑郁症这样的疾病，想要彻底治疗，最好是药物和心理治疗相结合。但需要明确的是，像抑郁症这样的精神疾病是很难治疗的。心理医生不可能治疗一次两次。需要很长时间的系统治疗。

所以不要太担心，只要把它当回事，只要你有关于自己的信息，就可以完全好起来。

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