怎么清肺洗肺？

如果是平时清肺，建议如下:补充维生素，吸烟者多喝茶。个人喝信阳毛尖茶清肺解毒。春季采集的信阳毛尖茶叶柔软纯净，是洗润肺的好选择。但也要注意茶叶的品质，好品质的茶叶是有益的。建议可以去九品预订。因为九品茶的品质是被严格控制的，每年的产量很少，所以一般都需要提前定制。九种待客之茶，无论是送给亲朋好友，还是自己喝，都是上品。

还有，饮食上注意以下几点:宜清淡少刺激，不可过饱、过咸过甜，忌寒、酒、烟、辣等刺激性食物。宜多吃蔬菜大豆蛋白，如豆类、豆制品等。