5月1日健康早班车治疗失眠处方。
推荐几个
以下方子不适合久病后失眠,但对一般失眠比较有效。
“累了烦了就睡不着,以酸枣仁汤为主。”
酸枣仁汤:酸枣仁20克,甘草5克,知母10克,茯苓10克,川芎5克。
(体重按古体重换算,失眠严重者可适当增加酸枣仁重量。)
如果不喜欢煎服,可以去药店买中成药“天王补心丹”,其主要成分也是酸枣仁。
另一个处方:
【辨证】肝火过盛,冲任心火。
治疗方法:清肝安神
[方明]清肝安神汤。
[处方]枣皮10克,生珍珠母30克,钩藤15克,丹。
人参15g,夏枯草15g,朱10g,合欢皮10g,枣仁15g。
用水煎服。每日1剂量,每日3次。
还有一种中成药配方睡眠组合5+5。也可以试试这个组合,挺好的。