豆豉养胃清热止泻的好处

豆豉是一种由加工和发酵的豆子制成的调味品。它的营养成分多，消耗率高。它可以有很多好处和作用，如健脾和胃，清热解毒。具体有什么好处？下面我们来看看这些介绍。

何为消食:

豆豉味苦、苦，寒能清热，入胃经，与胃同食。如果症状是腹胀、酸热、食欲不振、大便不规则，甚至黄疸、肿胀、滑腻、脉紧。这是气机不利，不必要的积食所致。可以选这个，疏肝理气，和胃消食。如果能激活气机，消除饮食，证候就会自行消除。豆豉可以促进食欲，缓解腹胀，保护肠胃，缓解便秘。

清热止痢:

本品性寒，能清热。《药性论》载:“治血痢腹痛”。而范王方的黑豆汤，则是用这种晶体来治疗伤寒、痢疾腹痛。故本品有清热止痢之功效。如果症状是大便次数增多，大便量减少，腹痛，急性内便，然后便重，有粘液和脓性大便。这是由于外湿热疫，内伤，饮食寒凉，肠内郁结所致。本品可用于清热止痢。豆豉能清热解毒，有助于缓解腹痛，对清热止泻有好处。

适宜:豆豉作为一种家庭自制调料，适合做鱼时脱腥调味。豆豉也是中药，适用于风寒感冒、畏寒发热、寒热头痛、鼻塞打喷嚏、腹痛呕吐的人群。胸闷膈闷，心里不爽的要吃。

忌:豆豉味淡，没什么好忌口的。

豆豉的好处上面介绍了相关内容。比如可以清热解毒，还可以止泻。对保护肠胃有好处，还能缓解腹胀。对增强体质有一定的效果和作用。你不妨试试。