脂溢性脱发怎么治疗？

将菊花、蔓荆子、侧柏叶、川芎、桑白皮、白芷、阿莎丽、旱莲草等煎煮。，和洗涤。

饮食疗法

中药材，如菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠等。，用武火煮沸，然后加入适量的水。

用小火煮粥加一点盐就可以吃了。每天1 ~ 2次，可连续服10 ~ 15天。此粥滋养肾阴，健脾，适用于脾肾阴虚型脱发。

按摩推拿

将1维生素B1的20ml溶液洒在头上，用右手五指从额头的神庭穴向后梳到后发际线的杜门穴，共36次，再用左手和右手的五指分别梳到头的两侧，共36次。五指合拢轻叩百会穴54次；双手拇指分别振动两侧的一峰、余明、风池穴3次，每次10秒；用拇指按揉三阴交穴15秒，按拨5次，振动3次，每次10秒，在脱发或头发稀疏处用手掌按劳宫穴，振动5次，每次持续10秒。

针灸疗法

选择肾俞穴、三阴交穴、风池穴、百会穴、头尾穴、生法穴(风池穴与风府连线中点)为主要穴位。取两侧穴位，风池泻，余穴补，刺激适度。每天或隔天持针20分钟，10次为1。

脱发的预防

日常要注意心理调节，保持心情舒畅。如果发现脱发多了，不要慌。先搞清楚是正常脱发还是异常脱发。如果是异常脱发，没有精神负担。只要不是毛囊受损，头发的恢复是完全有可能的。注意饮食，少吃糖、盐、脂肪和辛辣食物，不要过量饮酒。经常清洁头发。一般中性头发一周洗1次，干性头发一天洗1次，油性头发一天洗1次。洗发水的温度不能太高也不能太低。不要用强碱性的肥皂，选择各种适合自己头发的洗发水。洗完头后，湿气未干前不能睡觉，否则容易引起湿热，损伤头发。头发经常梳，用木梳梳比较好。先沿着尖部梳，然后一步步往上梳到根部。脱发的人尽量把头发剪短，让营养集中在发根。少吹头发，少烫发，少染发。不要总是留发髻、马尾辫之类的紧身发型。避免日常生活:经常运动者，热食热水浴后出汗，注意避免头部受风；冬季注意头部的防寒保暖，夏季注意防晒；劳逸结合，不要过度劳累，不要熬夜，不要性生活过多；定期头部按摩。