黄连素有降血糖降血脂的作用吗?
小檗碱具有降血糖、降血脂的作用,是我国长期使用的中药。
黄连素除降血糖、降血脂外,还有以下作用:
1,抗菌效果;
2、抗病毒作用;
3.抗原虫;
4.抗毒作用;
5.抑制血小板聚集;
6.增强免疫功能;
7.抗癌。
但是长期吸毒毕竟对身体不好。如果你的血糖不是很高,建议使用以下食疗来降低血糖:
1.多吃富含钾的食物。比如油菜,菠菜,大白菜,西红柿。
2.坚持锻炼,多做运动,保证睡眠。
3.吃水果而不是减少主食的摄入。
4.适当运动,促进血液循环。
5.饮食要及时定量,不能饿肚子或暴饮暴食。