久病后的自制药物——一名获得性过敏女孩的过敏史
刚开始过敏的时候，脸上又红又痒。我以为只是青春痘。我用了很多面膜和面霜。还特意去药店买了消炎药。药店的医生说我的脸是因为内分泌失调爆发的，给我推荐了一堆维生素，比如维生素C，维生素B，钙片，复合维生素。当时大一急于挽回面子，都买了。花了600多块钱，半个月的生活费，现在想起来都热泪盈眶。吃了也没用。这件事告诉我一个道理，去药店买什么，千万不要听医生的推荐。童话都是谎言。
直到有一天半夜突然醒来，发现自己在挠脸(晚上脸痒，不自觉的挠脸)。醒来后发现手摸脸湿湿的，就从上铺下了床，照了照镜子。不知道是不是没看出来，但是第一眼我整个心都碎了。我白净的小脸现在完全毁了，抓到的都是小洞，不停往外倒黄水。
第二天去了校医(医院离学校比较远，不想一个人去医院，父母不在身边)。校医说我过敏，过两天就好了。给我开了几片扑尔敏和维生素C，说扑尔敏副作用严重，一天只能吃一片。吃了两天完全没有效果，脸上烂的地方反而越来越严重。
意识到问题的严重性，我回家看医生。我去了我们家的中医院。中医院皮肤科有个很厉害的老中医，而且中药对身体伤害小，能长期根治。
医生看了我的脸，说至少有七八个和我同龄的女生每天乱用化妆品过敏(天地良心，我真的不化妆。过敏的时候刚进大学，没机会学化妆)。医生说我有湿疹，我被感染了。马上打开了一包药，主要是中药，是用来洗脸的中药。还有西医，西医有:
回家后，每次用中药洗脸，然后将一瓶绿药膏与半枝舒芙琳药膏混合，混合均匀后涂抹面部。四天后，脸真的好了，伤口也愈合了。安心回到学校。
不到一周，湿疹复发(湿疹目前无法治愈，湿疹容易复发)。因为不能耽误学习，所以在学校只能用药膏和扑尔敏控制，不会恶化。那段时间，我每天都要戴着口罩去上课。
寒假的时候还是去找中医开中药，每天加大抗过敏药的剂量，两片扑尔敏，一片氯雷他定片。加上饮食上的注意，会逐渐痊愈的。只是药物的副作用很大。寒假每天在家要睡15小时以上。基本上只吃饭，洗澡就醒，坐在椅子上也能睡着。
后来偶尔吃错了东西，或者用错了护肤品，过敏了，但是微微脸红。我用的是氧化锌软膏，比较温和，对孩子有效。就像用BB涂在脸上一样，很白，个人感觉很好。
湿疹冬天容易复发，夏天不幸得了荨麻疹。身上大面积红肿，很痒。然而过了几分钟或者两个小时就消失了。
荨麻疹是一件很讨厌的事情，我也是吃了抗过敏的药才恢复的。我还是吃扑尔敏。作为第一代抗过敏药，扑尔敏相对安全。
过敏体质的人一定要注意饮食。在学校湿疹复发的一个主要原因是他们乱吃乱喝，完全不注意饮食。
无食物:牛肉、羊肉、海鲜、鲤鱼、辣椒、大豆、葱、姜、蒜、公鸡、热带水果…
有很多东西是不能吃的。特别要注意的是，这些东西，尤其是牛肉和大豆，是不能碰的。那段时间，我甚至放弃了最爱的豆浆。因为豆浆是大豆磨出来的，抵制一切豆制品。另一个是牛肉，是个大东西。记得有一次我贪吃，吃了一小块牛肉，脸烂了两天。到现在，我已经康复了，仍然不会碰牛肉。我心里有阴影。海鲜不能吃。海鲜过敏不用多说，应该是常识。羊肉和牛肉都是发物。其实那时候医生就告诉我不要吃狗肉什么的。我觉得现在还吃狗肉的人已经很少了。
我曾经以为海鲜不能吃，海鲜属于淡水鱼虾。后来我发现我错了。海鲜可以少量食用，只要不是鲤鱼。但是如果你是过敏严重的人，就不要碰了。不怕一万，就怕一万。
我很喜欢吃鸡，但是公鸡有毛，所以公鸡不能吃。我在家做鸡肉的时候，总是做母鸡。在饭店吃饭，除了老母鸡汤，我不吃鸡煮的东西，因为饭店里的鸡基本都是公鸡。
葱、姜、蒜、辣椒都是辛辣食物，不能吃辣。
热带水果是热带的，湿疹是因为体内湿热太多，所以不能吃热带水果。比如:菠萝、榴莲、桂圆……
食用:红豆、薏米、绿色蔬菜、大白菜、西红柿、萝卜、黄瓜、苹果...
红豆和大麦去湿效果很好，我亲自测试过。我在超市买了红豆薏米的磨粉。我一天喝一次，真的不好喝。加一点蜂蜜味道会更好，坚持下去真的会有效果。也可以买红豆、大麦煮粥，也可以在粥里加一点百合。粥比粉好。
青菜和大白菜这些菜最安全，最安全，最健康。喝粥的时候吃青菜或者大白菜。那是寒假，过年的时候，我就那样吃了一个月的蔬菜和白菜。
我比较喜欢吃小番茄和柚子，尤其是柚子和柚子降火。我个人认为湿热体质的人应该多吃些食物来降火。香蕉虽然是热带水果，但是吃了一点影响都没有。苹果是个好东西。西方有句谚语，一天一个苹果，医生远离我。但是我不喜欢苹果，偶尔还被我妈逼着吃两个。
饮食少盐少糖，越清淡越好。
另外，科普是一种常见的误区。大家都觉得鸡蛋是头发，不能吃。但是我问了医生，鸡蛋虽然是头发，但是可以吃。一天不要过量一个，就没问题了。一直在吃鸡蛋，现在好了。
PS:以前觉得饮食不重要，现在才知道饮食很重要，一定要注意！立正！！再次关注！！不要乱吃！不要乱吃！不要乱吃！
女生都爱美，但是对于过敏的人来说，最好不要化妆。脸上再好的化妆品，或多或少都会阻碍皮肤呼吸，但护肤还是要的。
之前过敏，皮肤又白又油，还时不时出痘痘。总的来说，我的皮肤相对较好。当时因为皮肤还不错，所以护肤品都是随便用的。当时用的是百雀羚的护肤品。过敏之后就不能用了。
过敏最严重的时候，也就是得了湿疹的时候，我都不知道一直在用热水和洗面奶洗脸。每次洗完脸，脸都是红黄的。后来去看医生才知道不能用热水洗脸。热水会刺激我的皮肤，加重我的过敏。我也不会用洗面奶。我是油性皮肤。洗面奶只要有去油的作用，肯定会有水杨酸，会加重过敏。
后来才知道，我每天只用冷水洗脸。冷水是洗不干净的，但是对于皮肤过敏的人来说，冷水还是不错的选择。现在我好了，不需要热水，也不需要冷水。我只是用略低于体温的水洗脸。挺舒服的，不会刺激皮肤，还能洗干净。
我用的是斯塔福德的洗面奶，学生党，穷。斯塔福德相对较大。不是很好用，至少清洁皮肤不会过敏。
我还试过我室友的skin79，一个绿色的瓶子。用后有轻微刺痛，但不过敏。
我皮肤比较干，过敏最严重的时候只能用强生的婴儿霜，成分比较温和，从来没有过敏过。对于学生党来说是个不错的选择。
我用的是法国药妆杨亚的活性泉喷雾。活性泉喷雾只含活性泉水，不刺激，对受伤皮肤有修复作用。不过保湿效果真的不敢恭维，很快就干了，很干。总体来说还是值得买的。
我现在用的护肤霜是Aveeno的，也是强生旗下的一个品牌，也是婴儿霜(因为过敏好长时间我才敢用婴儿霜，比较安全)。我非常推荐这款面霜。对于学生党来说，性价比很高，用起来很舒服，很舒服没有任何刺激，保湿效果也不错。我是石油明星，所以有点油。
我基本不用口罩，因为口罩，尤其是片状口罩，对我来说没什么安全的。以前大家都说春雨面膜很好，用了就过敏。穷学生买不起太贵的口罩。但是护肤还是很重要的，所以我们用芦荟胶。睡觉前，我们在脸上抹一层厚厚的芦荟胶，就是面膜的效果。美白保湿效果都不错。因为我是重度敏感皮肤，芦荟胶成分有点不好，或者是假芦荟胶，分分钟反应到脸上。不过雅丽洁的芦荟胶效果不错，价格也很厚道。
防晒，防晒很重要，不管是春天，黎明，秋冬，还是电脑桌前，都很难黑。推荐水宝的防晒霜，针对敏感肌，不过敏。
关于化妆，我真的不化妆，因为我不会化妆。偶尔想到学校活动要化妆，对化妆品没什么要求。每次化妆，工作室的人都来给我化妆。因为皮肤的特殊性，我是最后一个化妆的。工作室里也用化妆品，质量很一般，因为我只有眉笔、眉粉、睫毛膏、口红，不能算作化妆品。
化了几次妆都没过敏过。主要是卸妆彻底干净，不会有问题。卸妆，我用美宝莲眼唇卸妆液卸妆。眼睛和嘴唇是最温柔的。剩下的卸妆水，只要你想清洁，都会一定程度的含有酒精，敏感肌伤不起。
不需要眼唇卸妆，用食用油卸妆有更好的方法，最好是橄榄油。你能吃的一切都是非常安全的。
我得荨麻疹的时候身体痒的厉害，而且我的荨麻疹总是在半夜发作，所以经常痒的睡不着觉。用各种止痒药膏都没用，也试过网上的偏方，把韭菜汁涂在红肿的地方，结果只是一股韭菜味，没什么效果。
最后我自己用了花露水。一开始用普通花露水也没用。再去超市的时候，我觉得对皮肤会好一点，买了一瓶婴儿花露水。结果真的是误买了有用的东西。荨麻疹一起，喷一点婴儿花露水，几分钟就消退了，效果很奇妙。
最后想告诉大家，我现在到哪里都带着扑尔敏。扑尔敏效果很好，对我来说唯一的副作用就是嗜睡。反正我想一天到晚不吃药睡觉，所以无所谓。
过敏是一个漫长而艰苦的过程，用另一种方法会好得更快。以上是我一年多的经验，希望对大家有帮助。