小叶增生吃什么中药好? 总的来说,想对自己好是不现实的。最好的方法是按摩。首先要保持积极乐观的心态,不要抑郁,否则什么都治不好。每天晚上睡觉的时候使劲推,找到肿块,从肿块外侧往乳头方向推。一定要用力,刚开始会疼,等肿块慢慢软化就不会太疼了。吃药的话可以吃点柴胡疏肝散,疏肝颗粒,乳癖消等。