4岁宝宝火大了怎么办？

1，给孩子喝点绿豆汤或粥，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，最适合脾气暴躁、心烦意乱的宝宝。

2、很多孩子吃一些水果，比如柚子、梨:性寒微酸，除了清热外，其特点是清肺，极其适合肺热咳嗽痰黄、咽干疼痛的宝宝。菱角:微寒，果汁丰富。非常适合发烧后心烦口渴、口疮、尿干的宝宝。杨桃:性寒，味酸甜，清热生津，最适合内火炽盛、口腔溃疡破裂的宝宝。

3、多吃清火蔬菜，如白菜:微寒，有清热除烦、利二便的功效。芹菜:性寒凉，能去肝火缓解肺胃郁结，对容易上火的宝宝有益。莴笋:微寒，脆嫩，水分多。其功效特点是清热、顺气、化痰。适合肺胃热的宝宝。茭白:性寒凉适用于心经发热、心烦口渴、大便干燥、小便黄等症状的婴儿，有清热解毒的功效。莲藕:性寒，最好生吃或捣烂榨汁。它的功效是清热生津，润肺止咳，如果和梨汁一起服用效果更好。茄子:性寒凉，能清热解毒。给容易上火的宝宝吃不要用油煮。可以用蒸茄子的方法。百合:性温微寒，有清热润肺止咳的功效。对发热后余热、咽喉肿痛、心烦口渴等症状有疗效。苦瓜:性凉，味苦。它清理六经，是一种苦寒清热的食物。

4.适当使用中药小儿化石丸，适用于小儿胃口好，饭量大，口渴便秘，手心发热，夜间烦躁不安。对小儿上火引起的停食停乳、呕吐腹胀、口中异味、大便干燥、小便短赤有效。