糖尿病人吃麦冬对身体有影响吗？糖尿病患者早餐食谱推荐。
糖尿病人吃麦冬对身体有影响吗？糖尿病可以服用麦冬帮助降血糖。
研究表明，从麦冬中提取纯化的低聚糖具有明显的抗ⅱ型糖尿病作用，能促进胰岛细胞的恢复，增加肝糖原。而且由于血糖浓度高、尿量多，多数糖尿病患者会加重口干、口渴等症状，而麦冬具有滋阴生津的作用，对糖尿病患者口渴、咽干、饮酒过多、心烦不安，或低热、舌红、脉数等症状有一定的治疗作用。
糖尿病推荐的早餐食谱是1，咸燕麦面包2片(50g)，鲜奶1袋(250g)，鸡蛋1个(60g带壳)，咸菜少许。
2.荞麦面包2块(50g)，咸鸭蛋1，豆浆1碗。
3.鲜牛奶1袋，拌面馒头1个(50g)，水煮香肠1根(熟的20g)，咸菜少许。
4.1碗豆浆(300ml)，1茶叶蛋，2片黑麦面包(50g)。
降血糖最有效的五种食物1。山药:抑制餐后血糖。山药含有粘液。这种粘稠的蛋白质可以将食物包裹在肠道内，使其慢慢被吸收。这种作用既能抑制餐后血糖的快速上升，又能避免胰岛素分泌的失衡，使血糖得到更好的调节。
山药还含有胰岛素分泌所必需的镁和锌，以及维生素B1和维生素B2。这些成分可以促进血液中的葡萄糖代谢。此外，山药还含有淀粉酶，淀粉酶是一种分解糖分的酶，可以防止糖分在血液中堆积。
吃山药最好生吃，更有利于粘性成分的摄入。优质山药越粗，降血糖效果越好。
2、毛芋头:最适合控制热量限制的人还含有粘蛋白、镁、锌和维生素B1。还含有半乳糖，能有效降低血压和胆固醇。另外，芋头热量低。糖尿病人需要限制热量，芋头是最合适的食物。每100克芋头的热量只有58千焦。
芋头可以生吃，也可以蒸着吃。生食有利于粘蛋白的摄入，熟食易损伤粘蛋白，但有利于其他活性成分的吸收。糖友可以根据情况选择。
3、番石榴叶:可防止血糖上升番石榴茶是一种热带水果，番石榴叶晒干后，喜欢喝茶喝。实验研究表明，番石榴叶中的酚类物质具有软化血管、降血脂、降血糖等多种功能。此外，番石榴含有一种叫做铬的元素，在糖和脂肪的代谢中起着重要作用。研究证实，补充铬有助于改善糖尿病患者和糖耐量受损人群的糖耐量，降低血糖和血脂，增强胰岛素的敏感性。
4.桑叶:降血糖，预防糖尿病。桑叶不仅可以养蚕，还可以长期作为治疗糖尿病的中药。桑叶中含有一种叫做1-脱氧野尻霉素(DNJ)的生物碱，这是一种仅存在于桑叶中的生物碱，含量约为100 mg/100 g，这种生物碱是α-葡萄糖苷酶的抑制剂。
桑叶不仅能保护胰腺，促进正常的胰岛素分泌，还能改善高血压，降低胆固醇和甘油三酯。因此，桑叶可以有效预防糖尿病。
桑叶茶适合饭前饮用，能显著抑制餐后血糖。
5、洋葱:降血糖洋葱能有效预防“富贵病”，洋葱中含有尿丁酸，能使细胞更好地利用糖分，从而降低血糖。洋葱还含有前列腺素，能扩张血管，降低外周血管阻力，促进钠排泄，降低升高的血压。
每天服用50g(约1/4)洋葱可以达到降血糖的效果。新鲜洋葱辛辣，活性成分更多，功能更好。建议生吃。
洋葱最好切好留15分钟再生吃，让洋葱中的有效物质充分氧化发挥作用。