肝病吃什么水果好？

1.荔枝

荔枝味甘，入肝经，有养肝的功效。而且富含糖分，容易被肝脏吸收，有增强肝脏新陈代谢的作用。肝脏不好的人不妨常吃荔枝，可以养肝护肝，排出肝毒。

2.无花果

无花果富含柠檬酸，柠檬酸水解成氨基酸等营养成分。有很好的健脾开胃、解毒清肠的功效。生活中适量吃一些无花果，可以保护消化系统，改善消化不良。而且无花果热量低，及时经常食用也不会导致肥胖。当我们的肝功能受损时，经常食用无花果可以提高肝脏的解毒能力，清除肝脏中的毒素和垃圾，帮助稳定肝脏环境。

3 .火龙果

火龙果可分为红心果和白心果。一般来说，红心火龙果的营养价值比白心火龙果高，而且还含有丰富的膳食纤维。富含膳食纤维的食物可以促进肠道蠕动，还可以促进身体的血液循环，降低血压中毒素的含量，维护肝脏的内环境，保护肝脏健康。

4 .西瓜

西瓜中含有的蛋白酶能将不溶性蛋白转化为可溶性蛋白；其中所含的糖苷具有降压作用。夏天肝病患者吃西瓜，但是很好。但是也要注意不要吃冰镇的，长时间打开的东西，一次不要超过300克。

5.皮尔斯

6.葡萄

葡萄性平，味甘，能补气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除烦止渴。现代医学证明，葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，能有效调节肝细胞的功能，抵抗或减轻自由基造成的损害。

7 .猕猴桃

猕猴桃被称为水果之王。它尝起来又甜又酸。它也是营养方面的领导者。含有丰富的维生素C、E、a，不仅能预防肝炎，还能延缓肝硬化的形成。免疫力也得到了提高，除了碱性，还能调节肝脏的酸碱平衡。每100克猕猴桃含钙27毫克，含硒0.28微克。特别适合处于发育阶段的儿童发育。这是非常好的夏季水果。它每天吃1-2个猕猴桃，很容易排出肝脏的毒素。

8 .香蕉

香蕉特别适合肝郁患者食用。香蕉是一种低热量高营养的水果。含有丰富的维生素A、维生素C、蛋白质、钾等有益成分，特别是维生素B1或维生素E，对酒精在肝脏的解毒功能有特殊作用。香蕉在促进肝细胞的修复和再生，提高人体免疫力，保护肝脏方面也有突出的作用。