她的脚后跟疼。是因为她总是穿拖鞋吗?
足跟痛的原因有很多。平时注意保暖。可以热敷或者用热水泡脚,也有可能是站姿不对造成的。如果站立时将身体重心放在脚后跟上,会引起脚后跟疼痛。
足跟痛的保养方法有:
1,休息;
2、选择厚底、软底、软鞋垫的鞋子,鞋跟最好有一定的弧度,以适应鞋跟的弧度;
3.脚后跟要加垫,比如硅胶做的足跟痛垫,保护脚后跟,减少摩擦;
4.功能锻炼。
足跟痛的保养方法有:
1,休息;
2、选择厚底、软底、软鞋垫的鞋子,鞋跟最好有一定的弧度,以适应鞋跟的弧度;
3.脚后跟要加垫,比如硅胶做的足跟痛垫,保护脚后跟,减少摩擦;
4.功能锻炼。