中药喝多了导致尿酸高。
尿酸升高的原因有哪些？
尿酸升高的罪魁祸首是饮食。很多人认为尿酸是吃出来的，所以很注意饮食。整天吃素，希望能让尿酸降下来。其实饮食产生的血尿酸只占我们身体的20%。主要原因是我们体内嘌呤分解的尿酸很难被肾脏排出体外，导致尿酸在我们体内堆积，然后不断升高。
高尿酸可能会带来这些疾病:
1，痛风众所周知，尿酸在体内堆积形成尿酸盐晶体，然后沉积在关节等处，引起关节红肿疼痛，从而诱发痛风。目前，我国高尿酸人群高达654.38+0.7亿，而痛风人群超过8000万，而且这个数据还在不断增长。
2、肾脏疾病，尿酸排泄不出去，会沉积在肾小管、集合管等。，可能形成肾结石，严重的可能导致肾功能不全，甚至肾衰竭，所以高尿酸不容忽视。
3.损伤血管是高血压的独立危险因素。研究表明，血清尿酸水平每增加60 umol/L，高血压的相对危险性增加65438±03%。
你身体的这三大表现，说明你的尿酸高。
1，排尿异常
尿酸过高的话，尿酸盐会形成结晶，积聚在肾间质，导致慢性肾小管间质性肾炎，尿液的形状、颜色、次数会发生变化，如血尿、多尿或少尿。
2、关节肿胀。
当人体内尿酸代谢异常时，尿酸盐首先会沉积在关节内，形成尿酸结晶，从而引起关节肿胀。
最明显的是足部关节肿胀，可能会伴有头痛、脑热、厌食等症状。
3、有一个“第二高”
尿酸过高，体内葡萄糖的利用率会降低，胰岛素的作用会受到限制，导致尿酸过多损伤胰岛细胞，导致血糖升高。
而且，当尿酸过高的疾病发生时，还会导致血管失去舒张功能，从而影响血压，使其不稳定。
要降低尿酸，你需要做这些事情。
第一:少喝啤酒，多喝水。
天气炎热，人体大量出汗，供水不足或不及时，血液就会浓缩，尿酸就容易沉积沉淀。所以，天气热的时候一定要多喝水。
单纯喝水是达不到排泄尿酸的效果的。喝水的话可以选择加十几种中药熬制的情志。
《本草纲目》中记载，乌梢蛇、蝮蛇、木瓜、葛根、茯苓有良好的祛风止痛作用，桂圆肉、山药能降低体内三高和尿酸值，枸杞滋补肝肾，调理脾、肺、肾、肝，相辅相成，使人体机能恢复到最佳状态。
第二:不要贪，也不要累。
患感冒和过度劳累可能导致神经调节的紊乱和体表及内脏血管包括肾脏血管的收缩，从而导致尿酸排泄减少。因此，痛风患者夏季应避免受凉，注意劳逸结合。
第三:适度运动，但避免剧烈运动。
尤其是夏天，剧烈运动使人大量出汗，尿量减少，影响尿酸排泄。过度运动还可能增加关节肿胀和损伤的风险，不利于预防痛风。
第四:多吃碱性食物，少吃酸性食物。
高尿酸患者存在嘌呤代谢紊乱。如果他们吃了太多的酸性食物，会加重病情，不利于康复。多吃碱性食物，有助于补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡，有助于预防痛风。