刮有什么用？什么情况下可以刮？

刮痧是中医治疗学的组成部分之一，是我国历代劳动人民在抗击疾病的实践中总结出来的。

刮痧主要是通过补泻的方法(轻刮补，重刮泻)刺激皮肤，使皮下充血，毛细血管扩张，使患病的器官和细胞得到营养和氧气的补充，使全身血液畅通，促进人体的新陈代谢，使汗腺充血，邪气脱汗，使全身血液快速流动，激活人体受损的细胞，使血液四处流动，直达五脏六腑和阴阳。

刮痧材料的选择:①刮刀:最好用水牛角制成扁平、弯曲、有棱角、光滑、小巧、精致、使用自如的刮刀，水牛角有凉血解毒的作用；②活血止痛润滑油:最好用活血止痛润滑油或止痛灵，由天然中草药精制浓缩而成。它们具有消毒、杀菌、止痛、活血的作用，无毒副作用，疗效安全可靠。在医疗卫生条件差的偏远山区，可用银元、铜元、木梳背、植物油代替。

刮痧时，宜先刮足太阳膀胱经大椎穴、神堂穴。然后刮其他经络和患处。首先，将活血止痛润滑油涂抹在穴位周围的经络或疼痛部位及相关经络上。取坡度为45度的水牛角刮刀，平面朝下，尽量拉长刮面，由里向外，由上而下，依次刮。脸和胸是从里到外，头、背、肩、胸、腹是从上到下。用力要适中均匀，直接在人体皮肤经络上刮几分钟即可。约3 ~ 7天后，待患处光滑无痛时，方可进行第二次刮痧。其他部分，如骨头和关节，用刮刀刮棱角。一般刮痧后两三天内患处会有疼痛感，属于正常反应。如果刮痧部位不正确或者手法不当，就不会有这种反应。

值得注意的是，刮痧后1小时内不要用冷水洗脸、洗手、洗脚。如果有特殊情况，只能用热水洗。刮完后，如果可能的话，可以喝一大杯热水，帮助新陈代谢。