南桥菜场路178号，哪位老中医在看什么病可以治疗脸上的雀斑？
精神压力也是影响色斑的原因之一。在竞争激烈的职场中，部分女性精神压力较大，导致植物神经系统功能紊乱，从而影响皮肤的新陈代谢，最终导致黑色素沉淀，形成色斑。所以经常可以发现，当心理压力增大到一定时间后，脸上特别容易出现痘痘。痘痘留下的黑印慢慢褪去，长时间沉积在皮下，最后变成色斑。
选择合适的防晒霜。
想要拥有白皙的肌肤，就要时刻注意防护，选择合适的防晒霜，就像为肌肤构筑第一道防线，有效抑制色素的沉淀和色素沉着的形成。当污点出现时，不要惊慌。选择适合自己皮肤的强效美白精华，涂抹在色斑处。一段时间后，污渍会逐渐变浅，最后消散。
2.加强保湿
美白本身就是一个净化的过程，随着新陈代谢加速黑色素的脱落，保证表层皮肤的角质变得干净。但是美白后的皮肤需要水分和营养的呵护，充足的水分可以维持皮肤的新陈代谢水平，加速祛斑的过程。
3、果蔬汁去斑法
每天喝一杯番茄汁或胡萝卜汁，可以有效抑制黑色素，改善色素沉着。胡萝卜和西红柿是天然抗氧化剂，能有效防止皮肤老化，消除脸上的各种斑点。
4、柠檬片泡水
最直接的效果就是美。MM们可以每天早上喝一杯热柠檬水，柠檬汁的量以半个柠檬为宜。这会让你的眼睛更加有神，皮肤更加红润。经常喝柠檬汁可以美白肌肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，预防动脉硬化。
5.番茄
它具有抗氧化和淡化斑点的功效。经常吃西红柿对预防祛斑有很好的效果，平时饮食中补充维生素A和E。
减少敏感食物的摄入。这类食物中含有丰富的铜等金属元素，可以直接或间接增加黑色素生成相关物质的数量和活性。吃多了会让皮肤更容易受到紫外线的伤害，变黑或者长斑。常见的感光食物有:柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜等。如何有效祛斑？晚餐可以吃一点，吃完后不适合在强光下活动。
1，拒绝强光照射。强烈的阳光会明显暴露皮肤中的黑色素，在皮肤表面形成斑点，所以你一定要注意避免阳光直射。夏天出门，要带一把防晒伞或者防晒帽，把皮肤裹紧。
2、不吃会增加皮肤黑色素的食物，如酱油等。，并在烹饪时适量添加。酱油太多会增加皮肤中的黑色素含量，增加雀斑的生长速度。
3、多吃光点美白的水果，如柠檬、苹果、胡萝卜等。另外纯牛奶的祛斑效果也比较好，可以适当增加摄入量。无论如何，自然美白总比医学手段好。
4、掌握日常祛斑小技巧。在日常生活中，有很多成分具有祛斑淡斑的功效，比如胡萝卜汁，早晚洗脸时可以淡化面部斑点，冬瓜藤在清水洗脸时也有美白淡斑的功效。试试看，效果不错。
5、白醋甘油法。将适量白术(中草药，普通中药店可以买到)用白醋捣烂。)勾兑，密封浸泡一周。每天洗完脸后，把脸上长的斑擦一擦，时间久了雀斑就会淡化消失。
6、经络按摩祛斑。斑点的形成主要是体内无法排出的毒素在血液循环过程中暴露在皮肤下的一种表现，所以可以尝试经络按摩的方法，而这个祛斑小方子操作简单，在家和办公室都可以进行。不需要什么祛斑产品，业余时间去试试。