薄荷泡水有什么好处？将新鲜薄荷叶浸泡在水中的禁忌。

1疏风散热薄荷属于中草药解表药中的风热散药，其性凉，芳香辛散的特性对外感风热引起的风热感冒、头痛发热、咽痛等症有很好的疏风散热作用。薄荷泡水单独喝或者和金银花、连翘、牛蒡等风热散药一起喝也很好。

薄荷，李青之首，入肝经，味辛香。其中所含的清凉成分，可以缓解和改善肝经风热炎症引起的不适。若单用不明显，也可与川芎、石膏、白芷等药材同用。

3清新口气薄荷含有一种特殊的香味，对于口疮、牙痛、口臭有很好的清口气、消肿止痛的效果。薄荷醇不仅可以清新口气，还可以缓解腹痛、胆囊痉挛等问题，所以适当将薄荷泡水，对口腔可以起到很好的清新口气、杀菌消炎的作用。

4提神薄荷中所含的挥发油含有薄荷醇、薄荷酮、乙酸薄荷酯、柠檬烯、迷迭香酸等物质，具有刺激神经末梢冷感受器的作用。喝完薄荷水后，首先感觉很冷，然后有轻微的灼烧感，所以在身体虚弱的时候喝点薄荷水可以起到很好的提神效果。