卵巢囊肿的饮食疗法
“荸荠薏米粥”
材料:荸荠500g，生薏米100g，阿胶(鱼肚)150g，陈皮半个，糯米适量，盐少许。
练习:
1.将所有材料用清水洗净备用。
2.菱角去壳取肉；将胶水用清水浸泡至开，切块备用；
3.准备一个砂锅，加入适量的水，大火烧开后加入材料。
4.等到砂锅水再次烧开，调成中火继续煮，直到糯米开花变成粥，再调味就可以吃了。
功效:适用于卵巢囊肿患者，具有健脾祛湿、解毒散结、养肝补肾的功效。
“山药核桃仁炖母鸡汤”
材料:母鸡一只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，竹笋25克，火腿25克，母鸡一只，黄酒、精盐适量。
练习:
1，山药去皮，切片放入清水中备用，避免氧化；核桃仁洗净；
2.先烧开一锅开水，把洗好的母鸡放入水中去血，捞起放入大碗中。
3.碗中加入50毫升黄酒和适量精盐，1000毫升鲜汤。
4.将山药、核桃、香菇、竹笋、火腿片放入碗中，一起放入蒸锅蒸2小时左右，直到母鸡变脆烂。
功效:适用于卵巢囊肿伴有乏力、气短、乏力等现象，具有活血化瘀、益气健脾的功效。
山楂、黑木耳、红糖水
材料:山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。
练习:
1，山楂加水煎煮约500 ml去渣。
2.黑木耳提前泡水，放入山楂水中。
3、继续小火煮，最后加入红糖拌匀。
服用方法:可以服用2-3个字，5天后，连续服用2-3周。
功效:能活血化瘀，补血健脾，适用于卵巢囊肿伴有月经不调、痛经、小腹刺痛等症状。
卵巢囊肿不能吃。卵巢囊肿的特点是腹部有肿块，大多月经不调。对于患有卵巢囊肿的女性朋友来说，饮食上有很多禁忌，那么卵巢囊肿不能吃什么呢？吃货们要注意了！
问:卵巢囊肿不能吃什么？
1，卵巢囊肿不能吃* * *食物。包括烟、酒、咖啡和浓茶，以及各种辛辣调味品，如葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、咖喱等。
2、卵巢囊肿不能吃温热带血的食物。如羊肉、狗肉、韭菜、辣椒等都属于这类食物，卵巢囊肿患者不宜食用。
3、卵巢囊肿不能吃腌制食物。因为草酸和钙会比较多，容易形成不消化的沉积物，最后形成结石。
4、卵巢囊肿不能吃发物。如虾、蟹、鹅、蛋、香椿芽等。还有湿热的东西，比如焦糖、糯米、猪肉等。，而各种生冷之品如西瓜、梨、柿子等都属于寒性之品，不宜食用。最后，魔芋、芋头、泡菜、香菜、韭菜不宜多吃。
卵巢囊肿的饮食禁忌有哪些？卵巢囊肿患者要注意饮食，尤其不能抽烟喝酒。如果女性有这些习惯，为了自己的健康，一定要戒掉这些坏习惯。下面我就给大家介绍一些卵巢囊肿患者应该注意的饮食问题。
1，不宜吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性、激素性食物。
2、不适合吃羊肉、虾、蟹、鳝鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
3.不宜吃辣椒、胡椒、生葱、生蒜、白酒等辛辣食物。
另外，在卵巢囊肿患者的饮食中，最好吃以下食物:
1、胡萝卜:多吃胡萝卜可以降低患卵巢癌的风险。
2、高钙食物:每天保证一定量的高钙食物，可以有效降低卵巢肿瘤的风险，降低卵巢癌的风险。统计显示，每天吃高钙食物的人，与吃不饱的人相比，卵巢癌的发病率会降低46%。
3、VC+VE .每天服用90毫克维生素C和30毫克维生素E，患卵巢癌的风险会降低到50%。如果不能在食物中补充足够，可以问医生是否需要服用药丸或制剂来补充。
4、叶酸。这种水溶性维生素B可以降低女性卵巢癌的发病率，而绿色蔬菜、柑橘类水果和全谷物富含叶酸。
卵巢囊肿可以吃海鲜吗？许多人喜爱海鲜，不仅因为它味道鲜美，还因为它富含营养价值。但是对于卵巢囊肿的女性来说，能吃这么丰富营养价值的海鲜吗？这是一个值得关注的问题。接下来看看卵巢囊肿能不能吃海鲜。
问:卵巢囊肿可以吃海鲜吗？
答:少吃点。
因为海鲜是头发的一种，而且非常容易增加患者的雌激素。因此，建议卵巢囊肿患者少吃海鲜，同时应避免性强的食物，如辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等。适合卵巢囊肿患者食用的有牛奶、菠菜、山药、鲫鱼、鸡蛋、大枣、花生、黑米。
卵巢囊肿的预防有哪些卵巢囊肿让女性脸色苍白，感觉很可怕。那么如何预防卵巢囊肿呢？今天就和大家探讨一下食物，预防卵巢囊肿吃什么比较好。
问:吃什么预防卵巢囊肿？
1，“抗癌新兵”——海马、甲鱼、龙珠茶、山楂和香菇、蘑菇之类的蘑菇。
2、卵巢囊肿的预防——甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海产品，能凉血活血，软化硬块，促进囊肿的吸收。
3、健康的日常饮食——瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，坚持低脂肪饮食，保证充足的营养。
4、增强免疫力——富含纤维素、微量元素和维生素，如大白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等。，增强抗病能力。