哪些中药材可以搬到餐桌上？

把中药材搬到餐桌上，太简单了。我们日常生活中吃的很多东西其实都是中草药，只是我们平时不太注意而已。

枸杞，号称佛门青年必需品，一味中药材。枸杞不仅可以泡茶，还可以用来炒菜、煲汤。很多汤都会含有枸杞，尤其是我们去饭店吃饭的时候。只要是甜汤，就会有枸杞。

百合，百合一般可以用来做粥。这个东西也是中草药，但是好像我们平时都是熬粥的。百合味道不错，一般的养生粥里都会出现。

山楂，一种深受儿童和年轻人喜爱的零食，也是餐桌上不可或缺的，它也出现在很多汤里。也是一味中草药，活血化瘀，开胃健脾。

大麦，这是不是特别意外？这其实是一种中草药。但也不能说是，应该说是麦芽，而且这是中草药。也是我们经常吃的东西，但现实是残酷的。这东西就是一味中草药。

甚至生姜也可以算是中草药，就是普通炒菜用的那种姜。可以提神醒脑，缓解头痛。我觉得是因为太辣了才忘了头疼，所谓的提神大概也是这个道理。