喉咙里总有东西咳不出来咽不下去？只用胖大海是不对的！只有这样才能“除根”

每天起床第一件事就是洗嗓子，说话前第一件事就是洗嗓子，让人烦躁易怒。

吃了很多药，还是没效果。

于是你开始勉强接受“老咽炎治不好”的事实。

其实没必要这么悲观！

什么是咽炎？

咽炎是由细菌引起的疾病，分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎常由病毒或细菌引起。

慢性咽炎的主要原因是急性咽炎疗效差、反复发作；鼻炎等相关鼻部疾病导致长时间张口呼吸，鼻腔分泌物对咽喉造成持续刺激；吸入刺激性气体和灰尘。

还有很多慢性病也会引起慢性咽炎，如贫血、消化不良、胃食管反流等。

长期慢性咽炎也容易感染。

因为咽部黏膜本身可以起到净化的作用，而如果有慢性咽炎，机体的自净能力差，致病菌停留时间长，更容易发生感染。

而且咽喉处在耳、鼻、腮腺、甲状腺的包围之中。

当喉部出现炎症时，很容易通过淋巴管的分支扩散到这些器官，引起相应器官的炎症性病变。引起中耳炎、鼻窦炎、甲状腺炎等。

此外，慢性咽炎还会影响人体免疫力，引起血压波动、头晕、失眠、头痛、复视等。

慢性咽炎怎么办？

现在很多人都有慢性咽炎，尤其是经常坐办公室的人。他们常年吹空调不知不觉患上慢性咽炎，咽炎已经成为现代疾病中的慢性病。

为了解决这个问题，很多人总是保留“含片”和“胖大海”，希望能彻底“根除”，但往往效果并不好。其实这可能是因为你的处理方式不正确！

根据诱因的不同，咽炎在中医上分为六个证型:风热型、风寒型、肺肾阴虚型、脾胃虚弱型、肾阳虚型、痰瘀型。根据不同的证型，中医也有不同的解决方法。

除了积极就医，还可以使用药物食疗帮助身体恢复。

不过在使用这些方法之前，一定要先辨证论治~

1胖大海

胖大海性寒，归肺经、大肠经。具有宣肺化痰、利咽的作用，适用于风热型、肺胃热型咽炎患者。

此外，对便秘也有一定的作用。

有上述症状的人，建议在泡水时，将胖大海与茶叶一起服用。

2蜂蜜水

蜂蜜水有缓解咽喉痛的作用，因为经常熬夜导致大便干燥或咽干的人可以适当喝蜂蜜水来缓解。

3金银花

如果经常在热天出门散步，或者吃油炸食品上火诱发咽炎，可以试试金银花水。

4菊花枸杞

菊花和枸杞一起泡茶，枸杞可以中和菊花的寒性，同时还可以起到滋补肝肾、明目的作用。二者合用对肾阳虚型咽炎有一定疗效。

5罗汉果

罗汉果有润肺利咽的作用，还可以治疗咳嗽症状。喉咙不舒服的时候可以适当吃点。

6蝉服

如果出现喉咙痒、声音嘶哑等症状，用蝉衣泡水也是不错的选择。

7其他

沙参和玉竹，玄参和麦冬，这些中药，无论是泡水喝还是熬汤喝，对于慢性咽炎咽干或长期阴虚的患者都是有帮助的。

缓解慢性咽炎的四种水果

1梨

在所有水果中，梨对治疗喉咙最有效。

梨含有丰富的水分和维生素C，对呼吸道感染引起的咽干、声音嘶哑有很好的效果。生食具有清热解毒、生津润燥、清心泻火的作用。

2个柚子

柚子味道酸甜，属于寒性水果。含有丰富的维生素和充足的水分，有助于止咳化痰，清咽利咽，刺激食欲，有助于治疗慢性支气管炎和慢性咽炎。

3颗樱桃

樱桃味甘酸，性温，有养血养颜、暖脾胃的功效。咽喉炎患者多吃樱桃，可以增强脾胃功能，提高免疫系统功能。

4猕猴桃

猕猴桃被称为慢性咽炎的“劲敌”，富含维生素c，坚持食用可以清咽，缓解咽喉不适。

其实慢性咽炎的治疗和护理方法有很多，但其中可能隐藏着很多“陷阱”。如果不能正确认识慢性咽炎，了解科学的治疗方法，可能会越来越严重。

所以，对于这个病，一定不能认为是小问题，也不要怕医。及时就医，认真遵医嘱，快速好转！