哺乳的时候可以喝天麻猪脑汤吗？

哺乳期可以吃天麻。天麻属于中药。天麻有安神的作用，不会通过母乳影响宝宝。哺乳期最好不要乱用药。如果你感觉不舒服，你必须吃药。建议在医生指导下合理用药。这样更安全。哺乳期注意休息。不要熬夜，不要吃辣。建议多吃瘦肉和鸡蛋。同时，建议多吃新鲜的水果和蔬菜。建议补充维生素，多喝汤，可以促进奶水增加。哺乳期不要吃容易上火的食物，以免引起宝宝上火。

天麻炖猪脑汤的做法

练习1:

材料:猪脑髓一对，天麻15g，枸杞若干。

配料:葱、姜、料酒、花椒水、糖、味精、香油、盐。

练习:

1.天麻洗净，放入碗中，加入料酒和白糖，入蒸锅蒸40分钟左右，取出切片。

2.然后将猪脑放入砂锅中，加入辣椒水、葱、姜片、盐和开水，大火炖。

3.然后捞出葱姜片，加入天麻片和味精，烧开后倒入香油。

练习2:

材料:天麻15g，猪脑，姜片。

练习:

1，首选天麻洗净切片；

2.然后洗猪脑。

3.把猪脑和天麻一起放在炖肉里。

4、离水，小火慢炖1-2小时入味。

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天麻炖猪脑汤的营养价值

天麻猪脑汤是天麻和猪脑的混合物，营养价值很高。所以这种汤营养价值很高，食用效果非常好。天麻润泽生津，有养血熄风的功效；但猪脑肉质细嫩，营养丰富，含有大量的卵磷脂、蛋白质和脂肪、硫胺素、核黄素、抗坏血酸以及大量的胆固醇，具有非常好的健脑作用。

天麻炖猪脑是一种疗效独特的传统药汤。另外，天麻和猪脑都是滋补食品，有祛风开窍、疏通血管、宁心滋补的功效。还能增强大脑的营养，祛寒，治疗头晕、头风、头痛，缓解神经衰弱。

此汤适用于多种疾病，如干性高血压、神经衰弱、半身不遂、血管堵塞等。而且天麻有镇静止痛的作用，对人体非常有益，平时要注意用量。暴饮暴食会导致肥胖。