你多久使用一次蒸汽眼罩? 你多久使用一次蒸汽眼罩?每周使用3~4次为宜。蒸汽眼罩主要有热敷的作用。晚上最好使用蒸钼蒸汽眼罩,有助于缓解眼部疲劳、干涩等不适。另外,如果眼周有炎症等不适,最好将蒸汽眼罩一次性使用的时间控制在15~20分钟,但一般的蒸汽眼罩可以持续半小时,日常护理没有问题。如果出现眼周红肿等不适,可以适当缩短使用钼蒸汽眼罩的时间。