肚子疼的时候吃什么水果好？
(1)少食多餐，定时定量，避免暴饮暴食。一般来说，可以用少渣的半流质饮食，一日五餐。进入恢复期，可以吃少渣软饭，一天四顿为宜。如果热量摄入不足，可以通过干、稀食材加餐的方法进行补充，如1杯牛奶配2块饼干、1杯麦精、煮鸡蛋等。
(2)防止贫血或营养不良。萎缩性胃炎患者常伴有缺铁性贫血，饮食中热能和各种营养素要充足、均衡。对于贫血或营养不良者，应补充富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鱼、鸡、肝、腰等内脏，补充维生素C和B族维生素，包括维生素B12和叶酸，并适当补充新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、红枣、绿叶蔬菜等，以提供维生素C，帮助铁的吸收。
(3)调节胃酸分泌。胃炎患者应多吃纤维短而软的肉类，如鱼、虾、鸡、嫩牛肉、瘦猪肉等。萎缩性胃炎患者胃酸分泌较少，应给予上述鱼汤、鸡汤、肉汤、蘑菇汤等含氮量丰富的汤汁、米粥、酸味食物、香味浓郁的调料和适量的酸甜食物。酸性较高的慢性浅表性胃炎患者，则相反，应避免食用富含氮浸出物的生汁浓汤，用煮熟的鱼、虾、鸡、瘦肉等烹调菜肴，如蒸鱼块、炖鱼片、炒鸡胸丸、肉末鸡蛋汤等。，以减少胃酸分泌；多喝牛奶、豆浆、吐司和新鲜蔬菜水果，中和胃酸。
(4)食物选择清淡、少油腻、少油腻、易消化。脂肪、奶油、油炸食品等油性食物会延迟胃的排空，容易增加饱腹感。烈酒、胡椒、洋葱、咖喱、胡椒、芥末粉、浓缩咖啡等。对胃粘膜有* *作用，不可食用。同时避免吃太硬、太酸、太辣、太咸、太冷、太热、太多。
粗糙的食物。如凉拌肉菜、酸辣大白菜、糖醋莲藕片等。，主食可以是细面条、面条、馒头、花卷、糕点、馒头、馄饨、面包、米饭等。切口
避免食用非发酵面食，如家常菜煎饼、馅糕、饺子等。有粗粮和不易消化的食物，如玉米饼、糯米、年糕等。这些食物在胃里停留时间长，会加重肠胃负担。
(5)食物要做精、做碎、做软、做烂。烹饪方法常采用蒸、炖、焖、焖等。来保护胃黏膜。多吃不含粗纤维的蔬菜和水果，如嫩黄瓜、西红柿(去皮籽)、去皮嫩茄子、冬瓜、嫩白菜、菠菜叶、土豆、胡萝卜等。煮的时候要切成细丝，切块，切片，煮熟，有的做成泥。
如土豆泥，便于消化；水果要熟，吃的时候要去皮，比如香蕉、苹果、梨等。，并且要养成细嚼慢咽的习惯。
胃病患者为什么不能喝浓茶和咖啡？
茶和咖啡含有茶碱和咖啡因。咖啡因物质可以* *胃的腺体，增加胃酸、胃蛋白酶等消化液的分泌。当胃部因各种原因受损，出现各种病变时，如胃炎、胃溃疡等，浓茶、浓咖啡会引起胃酸分泌增加，可直接加重胃病，降低胃药疗效，不利于疾病康复。
为什么慢性胃炎患者不宜大量饮用啤酒？
科学家发现，大量饮用啤酒会引起慢性胃炎，从而加重或促进疾病的复发。胃黏膜可以合成一种叫前列腺素E的物质，可以抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。但是，前列腺素E的缺乏会造成胃黏膜损伤。喝啤酒可以抑制或减少胃黏膜前列腺素E的合成。慢性胃炎患者大量饮用啤酒后，一般会感到腹胀、灼热感、频繁嗳气、食欲不振，这是胃黏膜受损的表现。
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附:
如何保养自己的胃
胃对我们每个人都很重要，因为一日三餐的所有食物都必须通过胃来消化。如果胃不舒服...> & gt
问题2:什么水果最伤胃？吃水果也很有讲究。不是每个人都能吃水果。比如消化性溃疡、便秘患者不宜吃酸性水果；小腹胃弱的人最好不要吃凉性的梨、柚子，吃多了会伤阳气；空腹不能吃西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉、杏仁。空腹吃西红柿会增加胃内压力，引起胀痛；空腹吃橘子容易胃胀、酸；空腹吃山楂会产生噪音、饥饿感，甚至胃痛；空腹吃香蕉会增加血液中镁的含量，抑制心血管系统。另外，胃寒、肠胃虚弱的人不适合吃香蕉；胆结石、肾结石患者吃柿子要慎重，以免病情恶化。天冷了，也不能把水果冻着吃。
问题三:胃黏膜损伤应该吃什么水果？1.吃一些黄色水果:黄色水果含有较高的类胡萝卜素，如柑橘、芒果、柿子、杏等，木瓜、西瓜、柚子等含有番茄红素。2、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，预防败血症，还是天然的抗氧化剂。3、干果不能少:干果(如核桃)含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E，可以补充人体必需的不饱和脂肪酸，维生素E也是一种抗氧化剂。4、红色水果好:葡萄、黑加仑、覆盆子、草莓等水果含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老，抗癌。5、坚果要谨慎食用:杏仁、枇杷核等许多坚果中含有苦杏仁苷，食用后在人体内水解产生有毒的氢氰酸。氢氰酸被吸收后，人体无法正常呼吸，容易导致窒息死亡。6、涩味水果要注意:空腹吃蛋白质食物时，应避免吃酸味水果，如柿子、山楂、香蕉等。这些水果的单宁含量很高，空腹会引起胃部不适，同时使蛋白质变性，不易消化，降低蛋白质的营养价值。7、吃水果要对症:人在生病的时候要多注意饮食，要根据病情选择一些合适的水果。◆物理燥热——宜吃梨、香蕉、西瓜、哈密瓜等寒性水果。◆腹泻——宜吃葡萄、石榴、杨梅、苹果等涩味水果，不宜吃梨、香蕉、西瓜等寒性水果。◆胃溃疡——不宜吃柠檬、山楂、杨梅、青梅、话梅等含酸量高的水果。◆便秘——柿子、山楂、苹果不宜吃，香蕉、桃子、橙子宜吃。◆糖尿病——不宜吃含糖量高的水果，如香蕉、葡萄、苹果、无花果等。宜吃一些膳食纤维含量高的水果。◆呼吸道感染——应多吃梨、枇杷、橙子、杏、罗汉果等水果，可化痰止咳。◆肝炎和高血压——宜吃柑橘、红枣、猕猴桃等维生素C含量高的水果。◆发烧——吃梨、橘子等水果。1，从日常作息来说，一日三餐至少要定时定量。最好给自己定一个时间表，然后严格遵守。同时也会对睡眠时间产生影响，因为有些晚睡晚起的人早餐和午餐都是一起吃的，这个习惯一定要改。并不是晚上吃夜宵就能弥补的，因为人的生物钟虽然可以来回移动，但始终是在一定的范围内，不可能有太大的差别。不信的话可以去查一下关于人体生物钟的资料。2、一般来说，胃的消化功能不好的人，症状就是吃一点就会饱，吃多一点就会胃胀，特别是如果晚上吃多了，还会因为胃滞胀而影响睡眠。硬的、纤维状的东西很难消化。所以建议少吃多餐。如果不是吃饭时间，可以补充一些食物，但不宜过多。一定要记住，这不是晚餐，晚餐要照常吃。食物以软而松为主，一些坚韧爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。最好饭前喝汤，饭后喝也会增加消化困难。睡前两三个小时最好不要吃东西，否则容易影响睡眠。如果觉得空，可以多喝水。3、有胃病的人要戒掉烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料(汽水)、酸辣食物，这些对胃的伤害最大。胃的脾喜燥恶寒，所以冷饮冰淇淋也一定要戒，食物要趁热，这对大家都是考验，尤其是炎热的夏天。有两种饮料你应该多喝，一种是牛奶，另一种是热水。牛奶可以形成胃的保护膜。最好是每天早上起床后喝一杯牛奶，吃点东西。多喝水，尤其是热水，因为大多数情况下人们会把缺水误认为饥饿。4.豆浆虽然好，但是凉，不能代替牛奶。5、馒头能养胃，把它当主食试试。6.其他蔬菜水果是人体不可缺少的，要充足。但是吃之前最好煮软一点，这样胃会舒服一点。蔬菜和果皮中纤维多，可以适量食用，但不能太多，不容易消化，所以瓜果相对可以多吃一些。7.有胃病的人不宜饭后运动。不如休息一下，等胃里的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢慢走，也是对的......> & gt
问题4:吃什么水果和食物对胃好？吃香蕉苹果容易消化。
问题5:什么水果对胃不好？如果胃容易泛酸，就要吃碱性水果，如桃子、香蕉、橙子等。不能吃苹果、柠檬等很酸的水果，会难受。如果胃呈碱性，酸少，多吃苹果、橘子、柠檬、葡萄等酸性食物，胃酸就会分泌出来。
如果你的胃是冷的，吃一些温热的水果，比如桃子和葡萄。
如果你的胃太热，吃一些凉的东西，如西瓜和香蕉。
问题6:伤胃。大部分养胃的食物都倾向于温热易消化，大部分养胃的食物都不会增加胃的负担。少吃多吃尽量避免吃一些对胃有* * *的食物。
1，小米:暖胃安神。【好养胃粥】
2、南瓜:南瓜性温，味甘。
A.排毒:南瓜含有维生素和果胶。果胶具有良好的吸附性，能结合和排除体内的细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞、放射性元素等，起到解毒作用。
b、保护胃黏膜，帮助消化:南瓜中所含的果胶还可以保护胃肠黏膜免受粗糙食物的侵害，促进溃疡面的愈合，适合胃病患者食用。南瓜中含有能促进胆汁分泌、加强胃肠蠕动、帮助食物消化的成分。c、消除致癌物:南瓜能消除致癌物亚硝胺的突变，具有防癌作用，并能帮助肝肾功能的恢复，增强肝肾细胞的再生能力。
3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜。
4.健脾养胃的食物有山药、莲子、黄豆、五谷杂粮、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、栗子和瘦猪肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。健脾和胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等。，而且用食物做药膳比较好。
问题7:胃病患者可以吃什么水果？建议:胃病患者不能吃含粗纤维的水果:纤维多、渣滓多的水果也不利于人体消化，这些粗纤维可明显促进胃酸分泌，加重胃肠道不适。这类典型的水果有苹果、梨、橘子、橙子、葡萄、葡萄柚和大多数甜瓜等。