感冒发烧都刚刚好,但是一生气耳朵舌头就疼,拉肚子也不能吃牛黄上清药。该买什么药?
“上火”是民间说法,又称“热气”,可以从中医理论上解释,属于中医热证范畴。中医认为,人体阴阳失衡,内火旺盛,就会上火。所以所谓“火”描述的是体内热的一些症状,上火也是人体阴阳失调后的内热证。具体症状是眼睛发红,口腔糜烂,小便发黄,牙疼,喉咙痛。“上火”更容易发生在气候干燥、持续湿热的天气。
一般认为“火”可分为实火和虚火两类,临床常见的“上火”类型有“心火”和“肝火”。解决办法是“去火”,即中医清热泻火的方法,可以服用滋阴清热、解毒消肿的药物,也可以用于中医的针灸、拔罐、推拿、按摩。平时要注意劳逸结合,少吃辣炒等热性食物。
生气是日常生活中非常常见的症状和体征,尤其是在熬夜、工作劳累或吃火锅或烧烤后。
“上火”是中医的专用名词。
如面红目赤、咽干声哑、疮痈遍野、肿痛难忍、口腔糜烂、牙痛肿痛、烦躁失眠、鼻衄、舌苔黄、小便短赤、大便干燥、发热出汗等。,属于中医热证、火证范畴。
最熟悉的火应该是口腔溃疡,但是很多人的口腔溃疡之所以得不到治疗或者复发,都是因为没有对症下药。
上火看似很简单的症状,起因却大相径庭。
首先,不同的火有不同的归属。
首先,根据部位的不同。
1,在焦火上
中医将身体上部的头晕、失眠、咽痛等火热症状称为“上火”
2.中型焦炭火灾
中间部分如烦躁、口渴、胃脘痛、消化、饥饿等称为“中度灼热之火”。
3.燃烧不足的火
便秘、小便短赤等下半身称为“下焦火”。
第二,根据脏腑穴位的不同。
1,肝火
肝开于目,目赤肿痛称为“肝火”。
2、肺火
肺开于鼻,鼻扇呼哧呼哧的喘鸣称为“肺火”。
3、心火
心开始了解舌,舌上的疮称为“心火”
第三,根据面部分布的不同点
火以红色为主,不同的火在脸上不同的部位会出现红色。
1,额头发红:心火
2、左脸颊发红:肝火旺
3、右脸颊发红:肺火
4、鼻头发红:脾火
5、下巴发红:肾火
其次,不同的火因不同,调理自然不同。
很多人一上火,第一个想到的就是买点清热解毒的药或者喝点凉茶降火,但是上火不一定是体内真火。
中医认为火不同于实火和虚火。如果是虚火,用清热药或凉茶或寒性食物,会使火更旺,危害身体健康。
那么,什么是真火,什么是虚火呢?
《黄帝内经》有云:邪实有余,精虚不足。
第一,真正的火
多为外感邪气所致,或疾病过程中阴阳杨琪、气血失调,体内病理产物积聚所致。基本病理是邪气盛,正气不虚。
主要原因如下:
1,外邪
中医认为,六气(风、寒、湿、暑、燥)皆可化火。
比如人感冒后容易发热,雨后容易得大叶性肺炎,主要表现为发热,咳出黄痰。
为什么冷的时候会表现出发烧?
这是由极度寒冷和热量产生造成的。
中医一般用解表清热,开表里把体内的寒邪从毛孔中排出,同时清除体内的余热。
人们喝姜汤,盖被子,让他们出汗,退烧。
其原理有异曲同工之妙。
2.情感会变成火
比如心情不好就容易生气,表现为易怒、失眠、口腔溃疡等。,而且是情绪停滞引起的火。可以吃一些佛手、柚子,理气解郁,散火。
另外,人在生气的时候,容易出现肚子饱了不想吃饭或者肚子疼的情况。这是愤怒的火,也是情绪的火。可以多吃苦瓜和野菜,清肠胃。
3.规定饮食
中医有鱼生火,肉生痰的说法。
往往大鱼大肉容易积少成多,生火。大餐后可以吃点山楂帮助消化。
虚火的症状尤其表现在:
容易饿而不胖,渴而喜饮,大便干燥便秘,小便短赤,舌红怕热。
主要是火生热,热伤津液。