脸上有光斑怎么办？

1、雪莲面霜:具体配方为:雪莲粉(一朵花)25g、鲜芦荟汁20mL、黄瓜汁30mL、生鸡蛋1、面粉约10g、糖5g、香精少许。拌匀后放入冰箱，延长使用寿命。40~45分钟后，膏药会干，结膜会受损。这时候用清水轻轻洗去膏体，每周1次，几次后会感觉皮肤明显光滑有弹性。只要做到1个月，就会表现出相当不错的效果。坚持下去，会使皮肤白嫩红润，对雀斑、黑斑有明显疗效，对冻疮或疤痕皮肤也有修复作用。

2、芹菜牛肉祛斑美容粥:制作程序:1。芹菜洗净，切成小丁备用。2.锅大火，放入猪油，放入葱姜丝炒香，再放入牛肉末炒香，放入料酒，再放入高汤、芹菜、料酒、精盐、鸡精烧开，放入淀粉，搅拌均匀，最后倒入打碎的蛋清，边倒边用勺子推，烧开后放入汤盆中。秘方功效:美白祛斑。

3.金盏花叶:首先准备金蝉花的鲜叶，用清水洗净晾干，然后捣碎，用汁液涂抹在斑点处。金盏花叶汁有非常好的护肤祛斑效果。

4.八百散:材料与做法:白丁香、白蒺藜、僵蚕、白芨、白丑、白芷各90g，白附子、茯苓各15g，皂角三枚(去皮串)，绿豆少许。* * *研成极细末备用，用水涂抹。功效:这是晋国女子美容中医祛斑法。具有保持皮肤清洁滋润的功效，可预防痤疮、色素沉着、皮肤瘙痒。

各种新鲜蔬菜:各种新鲜蔬菜富含维生素C，有脱色的作用。其代表是:瓜菜中的西红柿、土豆、白菜、菜花、甜瓜、丝瓜，准妈妈也要多享用。它们还具有非凡的美白效果。

柠檬盐祛斑法:柠檬含有丰富的维生素C，是保湿美白的好选择。将柠檬榨成柠檬汁，加入适量的盐混合，然后将这种柠檬盐涂抹在面部皮肤的斑点上，同时轻轻按摩，让皮肤吸收柠檬中的营养。柠檬之所以和盐混合，是因为盐可以更好的滋润皮肤，这种方法特别适合雀斑较多的女生。

想要长斑，就得做好长期防御:不喝浓茶；不吃色素重的食物，比如酱油拌饭；做规律运动；保证充足的水分摄入(每天8杯水)和充足的睡眠；保持好心情