用什么中药可以祛除口臭?
首先,不管口臭的主要原因是什么,良好的口腔卫生仍然是最重要的。要高度重视口腔卫生保健,定期进行口腔检查和全口洁治;牙线食物残渣;每天早上、睡前、饭后都要认真刷牙漱口,必要时使用一些漱口水;使用牙刷或特殊的舌刷去除舌苔。有资料显示,60%的口臭是舌苔堆积造成的。及时清理堆积的舌苔,可以有效缓解口臭。
其次,戒烟戒酒;饮食宜相对清淡,忌吃生冷、刺激性、有臭味的(如大蒜、洋葱、韭菜、臭豆腐等。)和不易消化、油腻(高蛋白、高脂肪)的食物。
治疗上积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等能引起口臭的疾病,要积极进行相应的治疗。如果口臭是口腔局部因素引起的,要刮掉牙垢和牙石,治疗牙龈炎和牙周炎,填补龋齿,去除残冠残根,去除不良修复体,彻底清除牙齿表面的食物残渣和菌斑,特别是牙齿之间的缝隙。另外,要积极治疗引起口臭的其他疾病,加强口腔保健,口臭是可以消除的。
口臭不是一天两天形成的。改善口臭,需要从各方面入手。生活要有规律,早睡早起,不要熬夜。饮食要合理,一日三餐按时吃饭,不暴饮暴食,不吃辛辣食物,刷牙时间不少于三分钟,饭后及时漱口。?可以努力搜索,来孔繁忠。很好
消除口臭的小贴士:
1,吃西红柿、柚子、枣、橘子,另外,嚼橘子皮也能祛除口臭。
2、嚼口香糖,或者使用口气清新剂,这是生活中最简单的去除口臭的方法。
3、饭后用淡盐水漱口,可杀菌消炎;或者将新鲜的芦根浸泡在水中饮用。
4、咀嚼香菜、茶叶或花生,咀嚼时间越长越好,能充分分解自身特有的香气,净化口气。
5、牛奶或加一些薄荷或新鲜柠檬汁到开水中,喝一杯可以祛除口臭。