如何解决高辐射的问题？
下面就一个一个介绍吧。
胡萝卜
胡萝卜富含天然胡萝卜素。天然胡萝卜素是一种强大的抗氧化剂，能有效保护人体细胞免受损害，从而避免癌症。长期吃胡萝卜可以使人体少受辐射和过量紫外线的伤害。此外，天然胡萝卜素能提高人体免疫力，延缓细胞和机体衰老，减少疾病的发生。目前国外也将天然胡萝卜素用于化妆品中，发挥其抗辐射、护肤、保湿、抗衰老的功效。
绿茶
之前的科学调查发现，有喝茶习惯的人，辐射伤害更小，血液病发病率更低，辐射导致的死亡率更低。茶叶中含有抗辐射物质，对人体造血功能有显著的保护作用，可以减少电脑辐射的危害。此外，茶叶中含有丰富的维生素A，可以使眼睛在暗光下看东西更清楚，预防夜盲症和干眼症。绿茶是由采摘的鲜叶经高温杀青，杀死各种氧化酶，保持茶叶的绿色，然后揉捻干燥而成。清汤绿叶是绿茶品质的相同特征。
橘子
科学家分析，橙子含有抗氧化剂，可以增强人体免疫力，抑制肿瘤生长。抗氧化剂含量居所有柑橘类水果之首。同时，橙子含有高含量的维生素A和胡萝卜素，可以保护经常使用电脑的人的皮肤。橙子(橘子)颜色鲜艳，酸甜可口，是秋冬季节常见的美味水果。橘子也很有营养，1个橘子几乎满足了人体每天的维生素C需要量。橙子含有170多种植物化合物和60多种黄酮类化合物，其中大部分是天然抗氧化剂。
草莓:一颗小小的草莓为什么能有防辐射的“重任”？这得从它的营养成分说起。草莓每100g含维生素C 50-100mg，比苹果、葡萄等水果高10倍以上。草莓还含有大量的维生素E和多酚类抗氧化剂。这些营养成分可以抵抗高强度辐射，减缓紫外线辐射对皮肤造成的损伤，如脂质氧化、干燥、红斑等。所以，受到电脑或其他电器辐射的人，不妨经常吃一些草莓。
樱桃
樱桃成熟时鲜红，雕刻精美，味道鲜美，营养丰富，具有很高的医疗保健价值，又被称为“韩桃”。抗贫血，促进造血樱桃含铁量高，居各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白和肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成和能量代谢过程中起着重要作用，也与大脑和神经功能及衰老过程密切相关。经常吃樱桃可以补充人体对铁的需求，促进血红蛋白的再生，不仅可以预防缺铁性贫血，还可以增强体质，健脑益智。
巨藻
海带是一种含碘量很高的海藻。一般养殖海带含碘量为3 ~ 5% 0，汛期可达7 ~ 10。从中提取的碘和海藻酸广泛用于医药、食品和化工。碘是人体必需的元素之一。碘缺乏会导致甲状腺肿。吃海带可以预防这种疾病，防止动脉硬化，减少胆固醇和脂肪的堆积。海带中的海藻酸钠可预防白血病和骨病；对动脉出血也有止血作用，口服可减少放射性元素锶-90在肠道的吸收。海藻酸钠有降压作用。
螺旋藻
螺旋藻富含蛋白质、β-胡萝卜素、γ-亚麻酸等营养成分，具有抑制肿瘤、抗辐射、调节免疫等作用。
女贞
女贞子有滋补肝肾、强腰膝的功效。药理实验表明，女贞子具有抗辐射作用，能增加化疗或放疗引起的白细胞减少。
花粉
航空航天人员易受宇宙射线辐射，影响健康。苏州医学院和核工业部航天医学研究所的实验证明，花粉能保护人体免疫系统免受辐射损伤，是航天、航空人员理想的保健食品。花粉是经相关部门批准的保健食品原料，其抗辐射效果也得到了美国美国食品药品监督管理局的认证。
王浆
蜂王浆可以提高人体对辐射损伤的耐力。
刺五加
刺五加具有很强的抗辐射作用，可以作为抗辐射食品的原料。
鱼腥草
鱼腥草是唯一能在原子弹爆炸点强烈再生的中草药。鱼腥草。具有抗辐射和增强免疫功能的作用，且无毒副作用。不仅适用于空勤人员，也适用于经常接近辐射源的人群，如x光机和电脑操作人员，以及经常看电视的人群。