焦虑症的治疗方法有哪些？

1.心理治疗:患者可以自己暴露潜意识的内心冲突，引起心理变化以增加自我意识和对内心欲望的承受能力。放松技术可以在一定程度上控制自主神经的功能。冥想也是一种特别有效的放松方法。对于容易催眠的患者，可以采用催眠疗法来增强放松效果。

2.药物治疗:弱镇定剂可用于控制慢性焦虑或防止焦虑发作。

< 2 >中医治疗

1.肝郁气滞:焦虑不安，情绪烦躁，易怒，易哭，呼吸频繁，胸胁胀满，舌淡苔薄白，脉细。

治疗:疏肝解郁，行气导滞。

处方:柴胡9克，枳壳9克，香附12克，白芍15克，厚朴6克，菖蒲12克，远志9克，郁金9克。

2.心脾两虚:焦虑、心悸、心酸、啼哭、面色苍白、懒言懒语、神思恍惚、倦怠乏力、不思饮食、大便溏薄、舌质淡、舌质胖、大边有齿痕、苔薄白、脉沉细。

治疗:健脾益气，养心安神。

中成药:归脾丸、天王补心丸、白子养心丸、刺五加片。

3.肾阴虚:焦虑、不安、恐惧、腰膝酸软、耳鸣、头晕、健忘失眠、舌红少苔、脉数。

治疗:滋补肾阴。

中成药:六味地黄丸。

< 3 >太极拳的治疗:可以选择简化太极拳、杨或武太极拳中的任何一种，但必须坚持锻炼，在锻炼中不断体验各种动作和感受。

太极传的治疗在初期不能达到明显的疗效，而是通过调整患者的心理状态来提高自控能力。所以患者要树立信心，坚持锻炼。