什么是肌球蛋白？

肌球蛋白是一种激素，生长激素，胰岛素和胰岛素样生长因子-1(IGF-1)，是人体内四大合成代谢激素，对增加肌肉质量起着至关重要的作用。

肌球蛋白的作用:能促进身体和皮肤细胞的分化和增殖，激活沉睡的休眠细胞，加速新细胞对衰老细胞的替换。

扩展数据

肌球蛋白的原理:

1.把自己变成一个肉食狂人。研究表明，长期吃肉的人雄性激素水平比素食者高得多。

2.肌球蛋白可以让人变得更有力量。可以增厚毛细血管，增加血流量。这个时候肌肉得到了更多的氧气和燃料，在爆发力、耐力、力量方面都会提高很多。

健康的肌肉由大约73%的水和27%的蛋白质组成。肌肉量比脂肪量更重要。当身体缺乏必要的热量时，蛋白质被分解成能量。肌肉是由肌纤维组成的，每个肌纤维又由更小的肌原纤维组成。每个肌原纤维由两种丝状蛋白(肌球蛋白和肌动蛋白)交织而成。

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