斯隆汤炖猪蹄有什么功效？
原料:猪蹄500克
辅料:纯净水、葱、姜、黄酒、八角、桂皮、鲜辣椒、花椒、花生、油、酱油、盐、酱。
功能:丰富的胶原蛋白对爱美的女生很有好处。
特点:不油腻，酥脆，鲜中微辣。
注意事项:
1，水一定要用纯净水，不要用自来水进行净水，因为自来水中的氯和杂质会破坏食物原有的鲜美味道，不能去除食物的腥味。
2.煮前用纯净水浸泡花生，直到皮完全饱满(浸泡过的水不能用)。
练习:
1.猪蹄洗净，去皮剁成小块，用黄酒、姜片、葱浸泡；
2.烧开一锅纯净水，放入姜片烧开，再放入猪蹄水；
3.将洗净的猪蹄放入冷水中，冷却后放入冰箱的制冰格中，取出10分钟；
4、油锅，将猪蹄放入锅中炸至皮色金黄后捞出；
5.将猪蹄放入炖锅中，加入纯净水、葱、姜、黄酒、八角、桂皮、生抽、老抽。
红辣椒需要斜切，泡好的花生用文火炖；
6.收汁后放盐再炖5分钟，即可起锅放盘；
7.锅里放酱油和少许盐。烧开后加入酱料，浇在猪蹄上。
曹彤猪脚汤
功效:补血催乳。适用于产后缺乳，症状为产后乳汁潴留，或乳汁分泌不足，量少而稀。
材料:猪蹄1通草10g葱3条。
制法:将猪蹄去甲，洗净，切块，通草、葱洗净，放入砂锅中，加水适量，文火煮2小时，调味。
注意:不要吃冷的和干燥的产品。适用于产后乳汁稀少，颜色不清者。
花生蘑菇猪脚汤
基本特点:补气血，增乳，催乳。
基本材料:1猪，花生50g，香菇20g，红枣8个。
[方法]:
1.猪蹄刮干净，切块；香菇用清水浸泡，去蒂洗净，花生洗净，红枣去核洗净。
2.将备用材料一起放入砂锅中，加入适量的水，用武火煮沸，再文火炖3小时调味。
【功能】:补益气血，增乳催乳。
【适用范围】:用于气血不足引起的产后乳汁不足。症状包括产后缺乳或母乳不足，乳房胀痛，或偶有少量乳汁流出，面色苍白，头晕耳鸣，心慌气短，恶露少。
花生枣汤炖猪蹄
原料:花生100g，大枣10，猪蹄2只，盐少许。
方法:
1.花生和大枣浸泡1小时取出。
2.猪蹄去毛去钉，洗净切碎。
3.将锅置火上，加入适量清水，放入花生、大枣、猪蹄。大火烧开，小火炖至熟，加入精盐调味。上菜。
木瓜黄豆猪脚汤
材料:木瓜一个，猪蹄一个，黄豆四两，葱，姜，料酒少许。
练习:
1.将猪皮刮干净，切块，用开水烫一下，去腥。
2.烧开一锅开水，加入葱、姜、料酒。先将黄豆和猪蹄用小火炖2小时。
3.木瓜去皮去籽，放入方法二的材料中，再炖半小时。
4.炖汤，关火，放在碗里，上桌前撒一点盐。
花生陈皮猪脚汤
功效:
此汤具有益气养血、润肤除皱、催乳的作用。适用于女性皮肤干燥起皱、面色苍白、心悸、乳房扁平等。
材料:
猪脚一个，花生一两，陈皮一小块。
制作:
①猪脚刮干净，洗净，切块，加清水，大火煮五分钟，捞出；花生洗净；陈皮洗净，浸泡至软白。
②将猪蹄、花生、陈皮放入锅中，加入清水，用武火煮沸，文火炖三小时，调味。
解毒老黄瓜蜜枣猪脚汤
清热解毒，利湿祛湿，老少皆宜。
材料:1根老黄瓜，720克猪脚，4个蜜枣。
方法:猪脚洗净；1黄瓜(重约640g)洗净，厚片去皮。加入适量水，小火煨至水开后，加入食材，小火煨约3小时，加入细盐调味，即可食用。
功能:此汤具有清热解毒、利尿祛湿的作用。尤其适用于炎热夏季的家庭，可防治痱子、湿疹、疔疮、睡眠不足、虚火上升。这种汤可以用作食疗。脾胃虚寒，咳嗽痰稀白者不宜饮用。
姜糖醋猪脚汤
材料:猪蹄1个(剁碎)，冰糖1小块，姜250g，甜醋1000g。
练习:？
1.将猪蹄切段，放入沸水中煮10分钟，取出过冷河备用。
2.在砂锅中加入甜醋，烧开，放入生姜和猪蹄，烧开，改用文火煮2小时。
3.用冰糖调味。
功效:
对产后血虚、面色苍白、食欲不振、手脚麻木、恶露不绝、腹痛有特效。可开胃健胃、散寒温经、补血，是产妇最佳滋补汤品。
生姜中含有辣椒素，可以增加消化液的分泌，促进食欲。
甜醋味酸、甘、平，能散瘀、止血、补血、强筋壮骨。
产后口苦，外感发热，阴虚者不宜饮用。
补气益气强骨归芪猪脚汤
材料
猪蹄2个，当归12g，黄芪30g，蜜枣5个。
功效
补益气血，强健筋骨
工作方法
1、猪蹄刮净，洗净，剁成大块，放入开水中，用武火煮10分钟，然后捞出，清水漂。
2.将当归、黄芪、蜜枣洗净(去核)，与猪蹄一起放入砂锅中，加入适量清水，小火炖3小时即可入味。
解释
用于病后失调、气血不足；或者产后气血两虚。症状有乏力，四肢无力，下肢无力，或缺乳。
茜草猪脚汤
产妇产后给BB哺乳，可以让BB健康成长，促进妈妈身体的恢复。要喂人奶，需要有健康的身体才有足够的奶喂BB。产后体弱、血气不足的妈咪，喝茜草猪脚汤，可以补血、补虚、催乳、健脾，而且不用担心奶水不够喂BB。
材料:
5碗水，1猪蹄(待沥干)，5元茜草，5片大枣。
盐1/2茶匙(根据个人喜好，建议清淡)，姜2片，葱1条，白酒半汤匙。
练习:
(1)猪脚剃毛剁碎。
(2)猪蹄用开水焯5分钟，捞出备用。
(3)将茜草、大枣、洋葱洗净，洋葱切段，将所有材料放入锅中煮沸，改为文火煮2小时，饮用前加盐调味。
脚趾
猪脚味咸性平，有补虚填乳的功效。
此外，猪脚还有强筋健骨、润肤养颜的作用，是产妇滋补汤料的主要材料。
党参莲藕煲猪脚汤
党参莲藕煲猪脚汤，益中，有安神的功效。味道浓郁，有黏黏的感觉，正是你想要的。
花生黄芪猪脚汤
材料:花生仁40g，黄芪30g，猪脚1。
制造
(1)将花生仁和黄芪清洗干净；猪蹄去毛、洗净、剁碎。
(2)将所有食材一起放入锅中，加入适量的水，用武火煮沸，小火焖2小时，调味即可。适量饮酒。
功效此汤具有益气补血，健脾养血的作用。适用于癌症化疗、放疗后白细胞减少症。
注意，湿热毒盛者不宜喝此汤。
保湿蜜瓜猪脚汤
材料:
哈密瓜一个(2斤左右)，瘦猪蹄半斤，南兴五分钱，北兴四分钱，蜜枣六个。
练习:
买半成熟的蜜瓜，去皮，去核，去瓤，用清水洗净，切块；
将瘦猪脚用清水洗净，飞起；
南、北杏脱衣，清水洗净；
蜜枣用清水洗净；
砂锅加适量水，先将杏子、蜜枣用武火煮至水开，再将猪蹄、蜜瓜放入锅中用中火煮三小时，再加盐调味，即可食用。
注意:
甜瓜滋补养颜，南北杏有润肺止咳平喘的作用。
猪脚滋补有益，配以润燥补虚的蜜枣，汤能清肺气，化痰止咳，降气平喘，养颜美容。
羊蹄汤
羊肉猪蹄汤，不是牛奶胜神仙食谱。
当归生姜羊肉汤是产科常用的良药方。
半斤羊肉，一个猪蹄，* * *炖肉，每天吃肉喝汤一到两次，连续一周，可以哺乳。
羊肉一斤，当归三两，生姜五两，水八升水，文火熬制，做成汤。是汉代名医张仲景独创的“当归生姜羊肉汤”。用药渣服用，可治妇女产后虚弱、腹痛等症。
逍遥猪脚汤
菜名:逍遥猪脚汤
材料:柴胡6克，当归12克，白芍15克，川芎6克，青皮10克，穿山甲10克，猪脚2只。
方法:将前六味中药用干净纱布包好，放入有两只猪脚的砂锅中，煮至猪脚熟透。每天喝汤吃肉1次，持续3-4天。
药用价值:主要用于治疗肝郁气滞型产后缺乳综合征:产后乳汁分泌少，甚至不出，胸胁胀满，抑郁不乐，或微热，饮食欠佳，舌红，苔薄黄，脉细数。
章鱼花生猪蹄汤
配料:章鱼100克。花生100 ~ 150g，猪前蹄1。
特点:
补虚增乳，适用于产后气血不足、少乳或无乳者。
操作:
①章鱼洗净，泡软，切块。猪蹄脱毛，剪脚趾甲。
(2)锅置火上，注入适量清水，放入章鱼块、花生、猪蹄煮至猪肉熟，花生烂。
回复16: ☆介绍各种煮猪脚汤的方法~ ☆。
虾猪蹄汤
母乳是婴儿最珍贵的营养食品。有些妈妈，产后缺乳，一定很焦虑。下面是一些民间常用的有效的母乳喂养食谱，供大家参考。
将3对鲜虾洗净，去壳，将1只猪蹄切成6-8块，放入砂锅中用清水炖，加入黄酒和高汤，分5-7次服用。注意:皮肤过敏的人不应该使用这个处方。
蘑菇猪蹄汤
原料:丝瓜250g，香菇30g，猪蹄1，豆腐100g，姜丝，精盐，味精，香油。
制法:香菇用清水洗净，丝瓜洗净，切块，猪蹄洗净后剁碎。将猪蹄放入锅中，加入适量的水，大火煮约10分钟，然后加入香菇、姜丝、精盐，小火炖20分钟，再加入丝瓜，炖至肉熟，加入味精，淋上香油。
功效:壮骨养血，通络催乳。
蘑菇发菜猪蹄汤
功效:
该汤具有健脾开胃、强身健体、美容、清胃、降低胆固醇、消除脂肪堆积的功效。如果你有高血压、便秘、肠胃功能差、胆固醇高、脂肪堆积太多，可以用这个汤作为食疗。
材料:
北方香菇一两，发菜四块钱，陈皮一块，猪蹄八两，盐少许。
制作:
(1)将香菇去蒂，用发菜、陈皮浸泡，洗净。猪蹄洗净。
②在砂锅中加入清水，用武火煮沸至水沸腾，再加入材料，改中火三小时，加入少许盐调味。可以喝了。
风萝卜猪蹄汤
食材:猪蹄、豌豆、风干白萝卜条。
调料:胡椒粉、盐、干辣椒、青椒、葱、蒜、香菜。
做法:将猪蹄、豌豆切碎放入沸水中炖，加入少许花椒、大蒜。七成熟时，加入风干的白萝卜条继续炖。
调料的准备:青椒、香菜、葱、蒜切末，加入碾碎的干辣椒和盐，使用时加入一勺热汤。如果不吃辣，可以根据自己的喜好做调料。
PS:风干萝卜条拌香料也是一道不错的家常菜凉菜。
佛传丝瓜猪蹄汤
生穿山甲25克，丝瓜1，佛手30克，水发蹄筋500克，葱花5克，味精1克，盐3克，姜汁，湿淀粉10克，熟猪油15克，鲜汤适量。
将制成水的蹄筋洗净，切成小块。刮掉丝瓜皮，切成小块。佛手洗净，切成小块。将干净的锅放在中火上，放入熟猪油，加热至五成，放入鲜汤和蹄筋，烧开，放入穿山甲、佛手、姜汁和丝瓜，待蹄筋熟时，拌入味精、盐和湿淀粉，制成汤。
配合法国菜服用，每日1 ~ 2次，每次150 ml ~ 200 ml。
宫肖童经络，增加牛奶，美容。适用于产后缺乳、乳房扁平、面色晦暗等。肝气郁结所致。