玉米泡水有什么好处？

玉米须又名龙须草，味甘，性平；属于肾、肝、胆。见于多种医学书籍，已作为常用药材品种列入《中国人民* *和中国卫生部药材标准》。《岭南本草集》中有这样的记载:“用猪肉汤治疗糖尿病。”还用于治疗尿滴带砾，疼痛难忍，煎服频繁。" .现代实用中医称为利尿剂，对肾病、糖尿病有效。

喝玉米须水有五个影响:

1，跌三个高点

“三高”患者喝玉米须水，有利于降血脂、降血压、降血糖。玉米须开水的降压作用主要是玉米须可以扩张外周血管，高血压患者平日可以服用一些玉米须水。

2.保护心脏

玉米须中的黄酮类物质能有效保护心脏。新鲜玉米富含纤维素，能有效降低血液中胆固醇的浓度，从而有效预防心脑血管疾病。

3、利胆作用

玉米须能显著增加胆汁分泌，有利于降低胆汁中的有机质和粘度。

4、利尿、消肿

玉米须的利尿作用对水肿有一定疗效。还能预防习惯性流产、母乳梗阻等症状。

5.治疗湿疹

在夏天，湿疹是一种非常常见的皮肤病。如果不治疗，很容易造成交叉感染。玉米一定有很好的清热解毒的功效，可以服用玉米一定水作为辅助治疗。

因为玉米须白开水有降血脂、降血压、降血糖的作用，如果是低血糖低血压患者，就不适合服用玉米须，这样会导致低血糖低血压症状更加明显，服用一定量后会有生命危险。此外，糖尿病、高血压患者也要控制玉米须的用量。玉米须水有很强的利尿作用，服用玉米须水后要及时补充水分。

玉米须烧水可以减肥吗？

玉米须减肥的真正原因是玉米胚芽中的维生素E还能促进细胞分裂，防止皮肤皱纹。玉米一定有利尿作用，对减肥也有好处。膨化爆米花体积大，可以消除肥胖者吃完后的饥饿感，但热量含量很低，是瘦身食品之一。

在中医中，玉米须茶又名长须，味甘性平，具有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米包包裹，需要依靠玉米须来吸收营养，所以玉米须中含有多种维生素等营养成分，不仅能凉血泻热，还能祛除体内湿热，利尿消肿。泡茶后，是很好的瘦身饮品。

玉米须减肥茶的制作方法

1，玉米须洗净，用开水冲泡。

2.用玉米须烧开水后服用。

3.玉米须留着，放锅里一起煮，然后吃玉米喝汤。

4.吃冬瓜煮汤，两者都对消肿有好处。