药膳粥有哪些注意事项?
注意水量
熬制药膳粥时,要掌握好用水量。加水过多,会无故延长煎煮时间,使一些不宜久煎的药物失效。而且汤剂那么多,患者很难按要求全部喝完。如果加的水太少,药物的有效成分就不容易炒,粥和饭也不烂。用水量要根据药物的种类和米粒的多少来决定。
注意温度
熬制的药粥和熬制的中药有共同之处,两者都要掌握一定的火候,这样熬制的药粥才能干爽可口。煮粥过程中,如果用火太快,液体会沸腾溢出,造成浪费,容易煮烂;小火煎服费时。一般情况下是用急火熬煮,文火熬煮至粥成的方法。
注意时间
药粥里的药用部分有的可以煮很久,有的不能煮很久。煎的时间长,有的降低药效。所以,把握煮粥的时间是极其重要的。熬粥的时间往往是根据药物的性质和作用来决定的。一般来说,滋补药、质地硬稠的药宜久煎,解表发汗的药、花叶淡香的药不宜久煎,以免降低疗效。