黑枣和红枣有什么区别？

1，分类不同:黑枣属于柿子，红枣属于红枣。

2、主要功效不同:黑枣的主要功效是滋补脾胃，而红枣的主要功效是补血和入药。红枣能滋养血管，人们认为它是一种很好的补品。可用于治疗面容憔悴、肌肉萎缩、血液异常等疾病。还能预防更年期女性贫血、紫癜、情绪烦躁。虽然黑枣不像红枣那样被广泛用作药物，但它们通常有助于补肾和健胃。

3.营养价值不同:红枣含有丰富的膳食纤维和果胶，有助于消化和排便。红枣富含维生素A、维生素C和维生素B2。以上食物要适量，避免食用过量对身体造成损害。建议患者多喝水，注意休息，增加运动，避免吃辛辣食物。

黑枣虽然也叫枣，但不属于我们通常所知的枣，一般指柿树科落叶乔木君迁子。高度可达30米，胸径可达1.3米，树冠近球形或扁圆形，树皮灰黑色或灰褐色。果实近球形或椭圆形，初熟时呈淡黄色，然后变成蓝黑色，通常覆盖一层薄薄的白蜡。

枣一般指大枣。枣，刺枣，穿枣。枣树(鼠李科)为落叶小乔木，稀疏灌木，树高10米以上，树皮褐色或灰褐色，叶柄长1-6mm，或长枝上1cm，无毛或有稀疏毛，托叶细长，后期常脱落。花黄绿色，两性，无毛，有短花梗，单生或浓密腋生聚伞花序。

核果长圆形或长方形，长2-3.5厘米，直径1.5-2厘米。成熟时由红转紫，中果皮肉质厚甜。种子扁圆形，长约65438±0厘米，宽约8毫米。