夏桂成中医调整时期

有关专家的研究表明，一个女孩在月经初潮发生前，脂肪至少占体重的17%，体脂至少达到体重的22%才能维持正常的月经周期。过度节食，由于能量(能量食品)摄入不足，导致体内大量脂肪和蛋白质(蛋白质食品)被消耗，导致雌激素合成障碍，明显缺乏，影响月经来潮，甚至月经稀发或闭经。所以，追求苗条身材的女性一定不能盲目节食。如果没有中医调理，先不要节食减肥，对身体有很大的危害。