肾结石不能吃什么？

服用排石药物时要注意多喝水，服药期间要勤喝水，每天2000 ~ 3000 ml，尽量使尿量达到每天2000 ml以上。这样可以稀释尿液，减少尿盐沉淀，有利于结石排出。鼓励自己多跳多跑，经常做体操让石头动起来掉下来，方便自我排出。

治疗期间，饮食也不可忽视。尿路结石患者的饮食原则倾向于低动物蛋白高维生素的素食。对于结石合并痛风的患者，应限制肉食，不吃动物内脏。每天蛋白质的摄入量不应超过90克。少吃菠菜、蘑菇、菜花，多吃水果。尿液碱化在尿酸结石的防治中具有重要意义。宜吃碱性蔬菜、水果，使尿液PH值保持在6，2 ~ 6，5范围内。

用低钙食物作为高钙泌尿系结石的防治方法，可以降低发病率，防止复发。有报道称，每天服用10 ~ 24g脱脂米糠，连续服用4周~ 2个月，限制钙摄入量为每天700 mg，可使米糠中含植酸的磷酸盐与钙结合，减少钙的摄入量。

草酸盐结石的发病率占尿石症的绝大多数，因此要求限制高草酸、高乙醇酸、高钙食物的摄入。比如菠菜、土豆、甜菜、芦笋、油菜、榨菜、果子露、核桃、榛子、李子、草莓、橙子、胡萝卜、豆类、芹菜、黄瓜、巧克力、浓茶(红茶)、海带、虾皮、带鱼、糖等都是高草酸食物。青葡萄、酸橙、蘑菇、甜菜、核桃、菠菜、梨、西红柿和红薯都是高乙醇酸食物。奶粉是高钙食品。