你好，我的胸口被10多年前刚出锅的面烫伤了，留下一个拳头大小的疤痕，摸起来很光滑。能去掉吗？
疤痕可以通过物理的、药物的、激光的或者手术的方法来去除，但是这些方法都有一定的缺点，所以我建议你先试试这些祛疤的小招。如果这些方法可用，就没有必要使用它们。
按摩去除疤痕
按摩可以活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，处理疤痕也不例外。对于刚脱痂的新疤痕，按摩是个不错的选择。按摩简单、免费且有效。具体操作方法:轻轻摩擦掌根处的疤痕，每日三次，每次约10分钟。
姜片去疤
将鲜姜切片，用生姜轻轻摩擦疤痕，然后将生姜敷在疤痕上一会儿，再取下放回原处，重复两三次。每天可以这样做一到两次，坚持下去可以去除疤痕。因为生姜有抑制肉芽组织生长的作用，从而减弱疤痕的形成和生长。
多吃点维生素。
维生素C有很好的美白效果。如果疤痕颜色较暗，可以尝试在疤痕处涂抹维生素C粉，可以有效减少疤痕的色素沉着，促进美白，逐渐恢复健康皮肤的颜色。维生素E有保湿作用，可以增强皮肤的弹性，更容易渗透到皮肤内部，进入皮下层。同时也是去除疤痕的良药。具体用法:维生素E通常为金黄色软胶囊。用针在胶囊上打孔，取出里面的药水涂抹在疤痕处，轻轻揉搓十分钟左右，每天两次，坚持使用，有效去除疤痕。
祛疤薰衣草
薰衣草不仅美丽，而且具有很好的美容效果，被广泛应用于化妆品和美容领域。
其他技巧
1精油可以清热解毒，清洁皮肤，促进受损组织的再生和恢复。2自然除疤法1、生姜切片搓法生姜切片后，轻轻搓擦疤痕可抑制肉芽组织继续生长。2、维生素E涂抹法维生素E可以渗透到皮肤内部发挥其保湿作用，同时维生素E还可以保持皮肤弹性。但是你可能不熟悉维生素E的去疤作用。用针刺穿维生素E胶囊，将里面的液体涂抹在疤痕处轻轻按摩5-10分钟，每天两次。坚持会有更好的效果。3、维生素C涂抹法维生素C具有美白作用，将维生素C涂抹在较暗的疤痕上，使疤痕变白，并使其与周围健康皮肤一致。4.用小土豆做原料:1/2小土豆。步骤:将土豆切片，直接放在有瑕疵的皮上，15分钟后取下洗净。通常用于治疗油脂过多引起的痘痘，去除死细胞，消除面部浮肿，适用于油性皮肤长痘痘后的祛疤。“疤痕”给患者带来极大的生理痛苦和精神痛苦，尤其是烧烫伤和严重创伤后留下的疤痕。疤痕增生的那些年，几乎让患者苦不堪言。然后萎缩期使患者面目全非，功能失调，造成极大的身心障碍。
市面上有一些祛疤的药膏，你可以买下来试试。我不知道你现在的疤痕深不深，所以没办法确定效果。你可以试试，如果不行，就另辟蹊径。希望能帮到你，祝你早日康复。