中医:关于体质。

中医理论认为，从体质上看，油性皮肤多为“湿重于体”；相反，皮肤干燥的人，体内水分异常少，就是“干”。从现代医学的角度来看，油性皮肤的患者，皮脂腺分泌多，雄激素分泌多，皮肤毛细血管扩张；皮肤干燥，皮肤缺水，新陈代谢缓慢，皮脂腺功能下降，皮肤表面干燥。所以不同的饮食对皮肤是有影响的，不同类型的皮肤可以在不影响营养平衡的情况下有针对性的选择合适的食物。

中药可以外用，也可以内服。宜选择具有祛热清热作用的中药。

1，中医:

石膏(先煎15分钟)、茯苓15克、白术15克、厚朴10克、大黄3克(后煎10分钟)、黄芩6克、黄连6克、白芍15克、当归。

以上7帖内服，除先煎后服的药物外，其他药物同煮，水开40分钟。

每天服一帖，煎两次服两次，早晚餐后服。

2.外部清洗

侧柏叶30克，白鲜皮30克，苦参30克，煎煮1小时，得到约1000毫升的汤，然后用水冲洗。一天煎两次一贴，洗两次。

3.规定饮食

油性皮肤的人应选择凉性、性平的食物，如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、菱角、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃辛辣、温热、油腻的食物，如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、龙眼肉、荔枝、核桃、巧克力、可可、咖喱粉等。