体内湿热长痘怎么办？

湿热(中医湿热相合产生一病多症)痘痘与体质虚弱和饮食习惯有关，但大多是后者。

首先，不要吃油腻的食物(会在体内产生湿热)。然后进行中药调理，选用金银花(清胃解表消炎)、陈皮(祛湿温理气)、玫瑰花(活血化瘀消痘印)泡茶。每个9-15g，3-10g，1.5-6g。