甲鱼汤怎么做?
甲鱼汤属于闽菜,主料是甲鱼,主要烹饪工艺是炖。甲鱼含有丰富的蛋白质和蛋氨酸,一般食物中很少含有。这种汤营养丰富,是很好的食物补充。
食物准备
原料:甲鱼500克。
辅料:骨碎补15g,山药15g,枸杞子10g。
调料:姜5克,葱10克,料酒10克,盐4克。
生产步骤
1.将甲鱼用热水宰杀,剖开,去内脏,去脏,洗净;
2.山药去皮,洗净,切块;
3.在砂锅中加入适量的水、姜、葱、料酒、盐,加入骨碎补、枸杞、山药、甲鱼一起炖。
甲鱼是传统的中药材,药用价值很高,是滋阴补肾的佳品。具有滋阴壮阳、软坚散结、祛瘀延年的作用。经常食用甲鱼可以不断强化体内的阴精,起到滋阴潜阳的作用,使人体的阴阳恢复到相对平衡的状态,从而达到强身健体、祛病延年的效果。特别适合中老年人和体质较弱的人。
甲鱼是个宝,它的肉、甲、血、头、胆、蛋、脂都可以入药。甲鱼对肝硬化、脾大有治疗作用,还能调节免疫功能,提高淋巴细胞转化率,促进骨髓造血功能。龟血可以用来补血。糖尿病人用龟血拌蜂蜜,可以降血糖。灰指甲的卵能治慢性疟疾和痢疾。龟壳晒干磨成粉,也有一定的药用效果。
1.鲤鱼及其提取物可有效预防和抑制肝癌、胃癌和急性淋巴细胞白血病,可用于预防和治疗放疗和化疗引起的虚弱、贫血和白细胞减少。
2.甲鱼还具有良好的血液净化作用,经常食用可降低血液胆固醇,对高血压、冠心病患者有益;
3.甲鱼还能“补劳、壮阳、大补阴”;
4.吃甲鱼对肺结核、贫血、体虚等患者也有一定的辅助作用。