牛鞭壮阳汤的组方与实践

牛鞭壮阳汤是中医历史悠久的名方。据说可以提高男性性功能，增强体力和免疫力。它的主要成分是黄芪、当归、枸杞子、菟丝子、肉苁蓉和牛鞭。下面就来介绍一下牛鞭壮阳汤的成分和做法。

首先食材:1斤软牛鞭，洗净切片，猪骨2斤，黄芪2两，当归2两，枸杞子2两，菟丝子2两，肉苁蓉2两。黄芪、当归、枸杞可以在中药店购买，购买新鲜、质量好的药材会增加成本。

其次是做法:第一步，将猪骨清洗干净，放入锅中，加水淹没，大火煮沸后文火炖2小时。第二步:加入黄芪、当归、枸杞子、菟丝子、肉苁蓉，再加入牛鞭片，大火烧开，文火1小时。第三步，把牛鞭汤、壮阳汤从锅里过滤出来，放到碗里喝。

最后注意:牛鞭汤并不适合所有人，因为它的一些成分有一定的风险。甲亢、贫血、低血压、高血脂患者，肾炎、肝炎、心脏病患者，以及孕妇、婴儿不宜食用牛鞭汤。另外，如果想达到更好的效果，可以每天喝1-2次，继续服用1-2周。