艾灸棒使用视频教程

艾灸棒是由金属等材料制成的圆柱形灸具，能直接控制药气的热度，具有调理气血、温经散寒、解表的作用。艾灸棒通过温灸器放置在治疗部位，有一定的治疗作用。

艾灸棒的使用方法是施灸时，先将艾条或药物放入温灸器的小筒内，点燃后将温灸器盖好扣好，也可直接点燃艾条放入灸筒内。可以放在应该艾灸的穴位或部位进行治疗，艾灸发出的温热可以通过金属和金属之间的小孔散发出来。使用时，艾灸棒需直接贴在皮肤表面，艾灸部位皮肤红润。

在使用艾灸棒艾灸的过程中，要注意不要放在同一个部位太久，要在艾灸部位来回滚动。温灸棒一般不能垂直或斜着施灸，需要水平方向直接贴在皮肤表面。另外，艾灸棒点燃后不要悬挂太久，因为艾灸的温度上升很快，艾灸棒金属的温度也会相应升高，以免接触皮肤时温度过高造成烫伤。

一般每次灸2-3根艾条即可。艾灸后，温灸器的控制口会产生油渍，要定期清理。艾灸后半小时内不要洗手或用冷水洗澡。而且如果饿了或者太饱了，喝酒后也不要用艾灸棒艾灸。孕妇禁用艾灸，身体发炎受损部位禁用艾灸。如果艾灸后出现水泡，要注意保护水泡部位的皮肤，避免摩擦衣物。

需要注意的事项

1.温灸时，先灸左边，再灸右边。

2.温灸后半小时内不要碰冷水、洗手、洗澡。

3.温灸后比平时多喝温水(千万不要喝冷水或冰水)，有助于排出体内毒素。