吃什么对胃黏膜有修复作用？

1)以大麦、麦芽为原料或功能性成分的保健食品。大麦含有淀粉酶、转化酶、尿囊素和蛋白质分解酶。中医认为，大麦有健胃消食、消积导滞、理气止泻的功效。大麦中的尿素囊能促进胃肠溃疡的愈合。大麦具有与大麦相同的功效，二者常被选为具有保护胃粘膜功能的保健食品的原料。2)具有健脾益气养胃功能的中草药保健食品。常用的有健脾益气的山药、理气的砂仁、清热的栀子等。3)其他猴头菇对胃黏膜有很好的保护作用，黄芪、党参、人参中所含的总皂苷有抗菌、抗病毒、增强免疫力的作用。对感染引起的胃粘膜损伤有效。用这些成分制成的保健食品对胃黏膜有很好的保护作用。得乐:海洋保健食品具有很强的生理活性，与胃黏膜细胞非常接近，能为胃黏膜细胞在胃中生存创造良好的环境，有效延缓胃痛的复发周期。壳聚糖:由于壳聚糖与胃酸反应形成胶状液体，附着在胃壁上形成一层保护膜，阻止胃酸对伤面的刺激。能促进损伤表面的修复，因此壳聚糖可作为二糖和猴头菇多糖，具有调节肠道菌群和辅助保护胃黏膜两大功效。牛奶和鸡蛋是最传统、最有效的天然保健食品，具有修复胃黏膜、养胃的功效。蘑菇对胃黏膜损伤有明显的保护作用。土豆烤牛肉和牛肉都是高蛋白食物，营养丰富，但是牛肉比较粗糙。吃了有时候会影响胃黏膜的功能。如果土豆和牛肉一起煮，不仅味道好，还能保护胃黏膜，帮助消化，因为土豆含有多种维生素。叶绿素可以恢复胃黏膜的愈合，多吃水果、蔬菜和纤维类食物有助于保护胃黏膜。建议:对胃健康的食物-大豆和豆制品，如豆粉、豆腐和各种豆类，如赤小豆、米豆、花生和黑米。大枣、胡萝卜(煮熟)、萝卜、大白菜、土豆丝(含维生素C)都是胃炎和胃病。

溃疡保健食品是治疗胃酸的最佳滋补品。如果你吃豆米饭、面食或豆瓣酱，或者在面食中加入足够的大豆粉或黑香粉，你会有一个强大的胃。胡萝卜等食物会健脾胃。橙汁含有大量的糖和有机酸。空腹吃橘子会刺激胃黏膜，使脾胃饱胀发酸。苹果梨吃多了会伤脾胃。长此以往，脾胃就会虚弱。酒精本身会直接损伤胃黏膜，过量食用各种辛辣食物对胃也不利。辛辣之品会使胃黏膜充血、水肿、出血。生活护理:祝您早日康复，硫糖铝等保健药物，奥美拉唑、多潘立酮等抑制胃酸分泌的药物，加上一些保和丸联合维生素B6。饮食清淡，不吃辛辣、含酒精及刺激性食物，多喝开水。

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