党参吃多了会上火吗?

党参是一种珍贵的滋补品。很多比较注重养生的人会用一些党参泡茶,但是不管是药还是食物,都要坚持适量的原则。那么党参吃多了会上火吗?党参吃多了会怎么样?

1.党参吃多了会怎么样?

党参虽然是补气的药,但是正常服用没有副作用。但如果服药时间过长,剂量过大,就会因补气过多而伤及人体正气,产生燥热,引起上火。

党参用量过大,一次超过60克,也会导致心前区不适、心律不齐、失眠、烦躁等现象,但这种情况停药后会自行恢复。

2.党参多少钱最好?

单独用水服党参的话,一次泡10克即可。泡水时最好加入红枣,这样可以中和药性,避免上火的现象。如果与其他药物合用,剂量应控制在20-45克之间。

3.服用党参的一些禁忌

单味服用党参,不能过量食用,容易导致体内燥火旺盛。

党参与一些食物和药材配伍,服用前一定要特别注意。比如党参和藜芦不能一起服用,容易对身体造成不良反应。

阴虚不湿热、虚寒遗精、气虚下陷者慎用党参,多汗、肾虚、肝脏有问题者应在医生指导下服用党参。

4.谁不适合吃党参?

党参滋补力强,热、气滞、怒者忌食;体弱多邪者服用党参,不利于邪气外出,恢复正气;肾阴虚、热积、湿热服党参易引起肝火过盛;孕晚期吃党参容易造成胎儿过度生长和难产;患有高血压、脑出血的人吃党参,容易引起血压升高,加重症状。

5.党参食用注意事项

党参分为生活用和艾灸用,宜生津止渴,艾灸健脾益气。

对于有脾虚胎动不安、流产滑胎等现象的孕妇,党参可与白术、桑寄生配伍,健脾安胎。

对于脾胃虚弱、食欲不振、便溏乏力的人,白术、茯苓、甘草、党参的配伍有助于健脾益气。

6.党参的功效与作用

中医认为党参具有补中益气、生津健脾的功效。最新科学研究发现,党参含有多种营养成分,对人体免疫力、血管等器官有帮助。

(1)血管化

党参含有降血脂、降血压、消除血液堵塞的物质,对冠心病、心血管疾病患者有一定的改善和预防作用。人平时服用可以远离“三高”的危害。

(2)帮助补血

党参能促进人体血液循环,同时,还具有造血再生和促进红细胞生长的作用。从而有效帮助人们增强免疫力,提高体质。

(3)帮助消化

党参不仅能补气,还能平衡消化系统。喝党参熬的汤,可以促进胃肠消化和胃液分泌。使人们不仅食欲大增,还能预防胃溃疡等胃肠疾病的发生。

(4)帮助大脑

据科学研究表明,服用党参后小鼠的学习记忆能力有明显提高。因此,人们服用后,可以帮助提高学习能力,有安神、改善睡眠质量的作用。

(5)党参是养生之宝。

中医理论认为党参性平,这就保证了它的副作用很少,不会像某些寒或热的药材一样吃多了危害人的健康。

党参对人体消化系统有很好的调理作用。党参不仅在人的消化系统有病的时候可以用来治病,比如人胃酸分泌过多的时候,可以通过服用党参水煎剂来调理,平时可以提前服用一些党参,预防消化系统疾病,促进消化系统的健康。

党参对人体免疫系统也有一定的调理作用。偶尔吃一些党参制品,可以提高人的免疫力,降低人体疾病的发病率。

除上述外,党参还具有调节心脑血管系统,促进心脑血管系统健康的作用;特别是具有造血、调节血压、降低血压的作用,非常适合中老年人食用。