西洋参能提高记忆力吗？

西洋参是人们保健的理想食品，也是一种中草药。如果平时能经常服用一些西洋参，可以调节身体，增进健康。西洋参能提高记忆力吗，有什么作用？让我们仔细看看。

西洋参可以提高记忆力。如果出现记忆力减退，平时服用西洋参可以改善。西洋参中的皂甙能有效强化中枢神经系统，达到镇静安神、消除疲劳、增强记忆力的作用，特别适用于失眠、易怒、记忆力减退、阿尔茨海默病患者。

西洋参除了提高记忆力，还可以降血糖，所以血糖高的人也可以服用西洋参来调理。西洋参能降低血糖，调节胰岛素分泌，促进糖代谢和脂肪代谢，可辅助治疗糖尿病。

西洋参还可以保护心血管系统。

很多人的心血管系统都有一些问题，所以对于这类人来说，服用西洋参可以保护心血管系统。西洋参能抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、增强心肌收缩力。冠心病患者出现气阴两虚、心悸气短的症状，可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参的作用还在于它能调节血压，有效降低暂时性和持续性的血压，尤其对高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病疗效显著。

西洋参可以提高免疫力。

西洋参能有效提高人体免疫力，提高其抗病能力。西洋参能促进血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白的合成，提高机体免疫力。

西洋参还能促进血液循环。

如果想促进血液循环，吃西洋参也能收到很好的效果。西洋参不仅能降低凝血，还能抑制血小板聚集，防止动脉粥样硬化，促进红细胞生长，增加血红蛋白。

从上面我们知道，西洋参不仅能提高记忆力，还能带来许多保健功能，如降血糖、提高免疫力等。根据自己的不同情况选择服用一些西洋参，改善自己存在的问题，是比较有效可行的。但是，也需要注意西洋参的正确服用方法。