为什么感冒期间不能吃阿胶糕？
有人说，大部分人感冒时都有咽痛发热的症状，也就是说，大部分人都有一定程度的发热症状，而滋补中药多为温性中药，如熟地黄、淫羊藿、阿胶等。如果感冒有发热症状就用温热的中药，岂不是火上浇油，越来越热？所以得出结论，感冒时不宜用滋补中药。
这种说法有一定道理，但也不完全正确，因为这个意思的准确表达应该是“感冒热时不宜用温热中药”，而不是“感冒期间不宜用滋补中药”。
那么，更准确的原因是什么呢？
中医理论强调阴阳辨证法。除了寒热辨证和虚实辨证，还有一个很重要的辨证方法，就是表里辨证。你什么意思？有些疾病可以归为表证(也叫外感证)，如风寒、风热感冒，有些疾病可以归为里证(也叫内伤)，如脏腑气虚证。对于归类为表证的疾病，基本治疗方法是治疗表证，如疏风散寒解表；对于被归类为里证的疾病，基本方法是治疗里证，如益气、养血、填精。对于一般疾病的治疗，区分表证和里证是非常重要的。所谓“内伤外感，颇为混乱，若受虐待，必死无疑。详细区分它们是极其必要的”(医学起源论)。
在外感内伤的治疗上，中医强调“内伤重于外伤，滋补为先。”如果有很多外在症状，外在的感觉比内在的伤害更重要，化解是迫切的。”“客邪初至，病情甚重。如果你想弥补，你将不得不闭门造车。“你这是什么意思？表证、里证的治疗需要先行，如果在外感病初起、外感病刚盛的时候采用补益的治疗方法，就会导致不应消除的外感病。所以外感和内伤的治疗需要有先后顺序，不能同时使用。这就是感冒期间不宜服用阿胶等滋补中药的原因。从病情和药性来看，解表药以祛邪为主，药性向外散邪；但进补药物主要是增强机体抵抗力，反之亦然。普通感冒有“寒盖火”的问题，进补会加重内热，不利于感冒的恢复。
常用的滋补药物有人参、阿胶、山茱萸、当归、黄芪、肉苁蓉等。人感冒了，消化功能也会受到影响。即使服用，滋补效果也不明显，还增加了肠胃负担。
不光是感冒的时候，就算没感冒，吃这些补药之前也一定要看看自己的舌苔。如果你的舌苔油腻厚腻，食欲不佳，说明你体内有湿。吃补药前要祛湿，否则会有“闭门不出”的效果。滋补品会把体内的脏东西补上，食欲变差，导致人们经常听到的。