甘青青兰的功效与作用;甘青青兰花的食用方法及注意事项

5吃的模式1。烧开水

甘青青兰是一种常见的中药材,味苦而寒。一般这种药材没有症状是不用的。将甘青青兰花洗净后,放入炖锅中,加水,煮至全熟。如果味道苦,可以加蜂蜜调味。

6注意事项适合人群:大便干结、咳嗽的人群。

禁忌人群:孕妇、体寒者。

不适合一起吃饭:一起吃饭没有特别的禁忌。