杜仲叶和苦丁茶的功效

杜仲叶:

1.提高免疫力

2.降低血脂和胆固醇

3.促进新陈代谢，减肥。

4.保护肝脏，防治肝炎、肝硬化等疾病。

5.缓解痛经，调节月经

苦丁茶:

1.降低血压和血糖

2.清热解毒，治疗感冒咳嗽等上呼吸道感染。

3.抗衰老，提高免疫力

4.缓解疲劳，提神醒脑

5.减肥和促进新陈代谢

需要注意的是，杜仲叶和苦丁茶的功效很多，但不是“灵丹妙药”。使用时应根据自身体质合理搭配，避免使用不当引起不良反应。同时也要注意饮用方法和剂量，使药材发挥最大效益。